Darált hússal töltött káposzta a sütőben

Kínálok egy finom, egyszerűen elkészíthető, nagyon könnyű finomságot, és ha elhagyja a sajtot, akkor ideális azok számára, akik diétáznak

kísérheti hozzá zúzott paradicsommal, rizzsel vagy egyéb dolgokkal

sütőben

kb. 300 g darált hús

só, bors, fahéj

egy marék rizs

10 percig sós vízben kezdje el blanszírozni a káposztaleveleket

távolítsa el őket, és engedje le, hagyja félre

megfőzzük a rizst

egy tálba tesszük a darált húst, a rizst, az apróra vágott hagymát, az apróra vágott petrezselymet, a tojást, a sót és a borsot, adjunk hozzá fahéjat és jól keverjük össze a tölteléket