Darált szürke tőkehal és lazac steak, megengedett ez, Hajós fázis - Dukan receptek és fórum

Feladva: 2012.07.03., 11:27

szürke

Helló lányok, néhány napja vettem szürke tőkehal és lazac darált steaket, de nem tudom, megengedett-e, megadom az alapanyagokat (a pollockhoz): alaszkai pollock, növényi olaj, búzaliszt, szójafehérje, könnyű tejszín, hagyma, tojásfehérje, citrom, ízesített petrezselyem, só és bors

és a tápértékek a következők: (egy steak esetében 100 g)

energiaérték: 162kcal

Mit gondolsz? Elismerem, hogy nagyon praktikus lenne ezt megenni a kosaramhoz a munkahelyen ebédidőben!

rosasandrae

Feladva: 2012.07.03., 11:33

Nem vagyok benne biztos, de nem hiszem. van olaj, liszt: ((

Feladva: 2012.07.03., 13:19

Feltettem a kérdést, mert imádom, a válasz igen, de hetente egyszer-kétszer MAXI. És ha a veszteség megszűnik, akkor meg kell állnia egy ideig.

A bejegyzést a szerző törölte.

rosasandrae

Feladva: 2012.07.03., 13:35

ó, NAGY köszönöm MAPINET07, ez nagyszerű hír

olyan boldog vagyok !

Feladva: 2012.07.03., 13:54

nagyon köszönöm mapinet07 nagyon jó, mert annyira praktikus, másrészt tudod, hogy toleráltnak számít-e?

Feladva: 2012.03.07., 14:27

Nem tolerálható, de olyan, mint például a sárgarépa, nem minden nap. És csak egyet. Amikor egy körutazáson ettem, elkerültem a tűrhetőt. De hé, meglátod, neked is igazodnod kell a veszteségedhez.

Feladva: 2012.07.03., 14:41

ok nagyon köszönöm az infót, nagyon szép

Feladva: 2012.03.07., 16:29

Mivel az energiaérték (kalória) meglehetősen közel van ahhoz, amely hekk/lazac keveréket tartalmazhat (2 tetszés szerint megengedett tejszín, liszt stb. Hozzáadása nélkül). Ebből arra következtethetünk, hogy ezeknek az összetevőknek a nem túl magas aránya Dukan minimális

Ha sok tejszín vagy/és sok liszt lenne, az energiaérték az egekbe szökne.

))) caramba, nagyszerű lelet))

Feladva: 2012.03.07., 17:51

információért a lidl-ben találtam, 1,39-et fizettem a friss rész 2 steak-jéért, nagyon boldog vagyok, mert számomra nagyon praktikus, és megment engem attól, hogy órákat töltsek a konyhában étkezésemhez.

pitchoune31400

Feladva: 2012.07.03., 18:56

Hello lányok

nagy újdonság, hogy túl hűvösen eszel, kipróbálnám a héten vagy a jövő héten.

köszönöm MaPinet07 a mindig gyors válaszokat és a jó tanácsokat