Dátumok, gyógyító bibliai gyümölcsök - Almanac Online
A dátumok azok a gyümölcsök, amelyeket a vallások minden szent könyvében feljegyeznek. A dátumokról azt mondják, hogy ezek voltak az egyetlen táplálék, amelyet Szűz Mária evett és etetett, amikor Jézus babát megszült. Előnyeik tehát az ókortól ismertek.
A datolyáknak sokféle változata létezik, ezek mind nagyon ízletesek és táplálóak. Ezt éretlenül is fogyasztják, édes, kívül ropogós és belül lédús. Ebben az állapotban azonban sokáig nem tarthatók, ellentétben az érett és mazsolással, amelyek optimális körülmények között tartják a hosszú ideig. Az arab népek közül azt mondják, hogy napi három dátum és egy pohár tej biztosítja az összes tápanyagot, amelyre egy egész napra szükség van, még akkor is, ha nem fogyaszt más ételeket.
A vitaminok és ásványi anyagok igazi raktáraként szolgálnak, nagyon jó energizáló hatásúak, amelyeket különösen reggel ajánlanak, hogy energiát biztosítsanak az egész napra és a fizikai edzések előtt is, mert ez felesleges energiát biztosít. A dátumok köztudottan afrodiziákum gyümölcsök.
A bennük található, több mint tizenöt ásványi anyag miatt különféle betegségeket, köztük a rákot is képesek kezelni vagy megelőzni, a szelén a betegség megelőzését elősegítő elem. Egyéb fontos ásványi anyagaik a vas és a magnézium, ezért vérszegénység esetén dátumok ajánlottak, és a tudósok szerint ezek nagyon jóak az immunitás növelésére. Jelzik, hogy erősítik a törékeny csontokat, a bennük lévő kalcium miatt, és a kálium erősíti a szívet. Az A-vitamin előnyös a szem számára, mivel növeli a látásélességet és segít fenntartani a megfelelő szemnedvességet.
Erősítik a hallást és nyugtatóan hatnak az idegekre, hatékony kezelésnek tekintik őket a májbetegségek ellen.
A dátumok megakadályozzák a bőr kiszáradását, és ha problémája van az ajkak szárazságával, hatékony gyógymód. Erősítik a körmöket és a hajat is.
És abban az esetben, a gyomorbetegségek ajánlott, és emésztő hatású, mivel a rost- és kalciumtartalom szabályozza a gyomor savasságát. Egy pohár víz, amelyben három dátumot tartott, székrekedés esetén nagyon jó orvosság lehet.
Flavonoidokat és antioxidánsokat tartalmaznak, amelyek leküzdik a fertőzéseket és segítenek megakadályozni a vérzést. A szakemberek szerint a datolyalevél bőrgyógyászati problémák esetén is nagyon hatékony, és csökkenti a kólikát a kisgyermekeknél.
A datolyapálma az ókorban megbecsült pálmafa, amelyet az ókori egyiptomiak a termékenység szimbólumának tekintettek, és az arab oázisok királyának is nevezik.