Dave Asprey golyóálló diétás könyve ingyenes szállítással

Nincsenek hozzászólások

Legyen Ön az első aki értékeli "A golyóálló diéta".

Számlán történő vásárlás Ingyenes visszatérítés Az Ön fiókjának elérhető

Az a módom, hogy jól érezzem magam

Karcsú stressz nélkül

A sirtuin diéta - fiatal és karcsú örömmel

Aidan Goggins, Glen Matten

Jens Bujar, Ulrich von Bülow

Bélben karcsú

A mesés káposztaleves

A 28 napos gyulladáscsökkentő terv

Michael Despeghel, Doris Muliar

LOGI a nap folyamán

A hCG diéta - és most?

2 nap diéta elegendő

Elyse Resch, Evelyn Tribole

A fogyás könnyebb, mint a növekedés

A jelenlegi Atkins-diéta

Eric C. Westman, Stephen D. Phinney, Jeff S. Volek

19. helyett. 99 € 19

HARPERCOLLINS - 3921 - Játékváltók

19. helyett. 99 € 19

Szuper ember: A golyóálló terv az elöregedéshez és talán örökké élni/HarperNonFiction - E-könyvek - Thorsons

Super Human/Bulletproof Vol. 5

Játékváltók./Nincs ficción

A húszas évei közepén Dave Asprey sikeres Szilícium-völgyi vállalkozó és multimilliomos volt. De súlya 140 kg is volt, annak ellenére, hogy betartotta orvosainak ajánlását, hogy heti hat napon csak 1800 kalóriát fogyasszon, és 90 percig mozogjon.

Amikor elhízása kezdte zavarolni az érzékeit, az étvágy pedig energiát és akaraterőt rabolt el tőle, Asprey saját biológiájának "hackelésére" kezdte használni azokat a technológiákat, amelyekkel gazdag lett. 15 évet és 300 000 dollárt fektetett minden elképzelhető vizsgálati eljárásba és önkísérletbe, az EEG-től a tibeti kolostorban való tartózkodásig, hogy megtudja, miként adhatja testének és elméjének a maximális frissítést. A golyóálló - németül "golyóálló" vagy "sérthetetlen" - az, amit annak az állapotnak nevez, amelyben állandó csúcsteljesítményt lehet elérni anélkül, hogy kiégne vagy megbetegedne.

Asprey-nek több mint 20 ponttal sikerült növelnie az IQ-ját, csökkentette biológiai életkorát és 50 fontot fogyott anélkül, hogy kalóriát számolt volna vagy edzett volna. Különböző megállapításait e könyvben gyűjti össze. A golyóálló diéta gátolja a szervezet gyulladásos folyamatait, gyors, éhségmentes fogyást és maximális teljesítményt biztosít. Reggeli helyett van a híres Bulletproof kávé kókuszolajjal és vajjal, amely hosszú ideig feltölti Önt és tartós energiát ad. Nincs szükség kalóriák számolására, és kevesebb alvás és kevesebb testmozgás mellett is a zsírfelesleg csak elolvad.

Szerző: Dave Asprey
2018, 304 oldal, méretek: 19,2 x 23,8 cm, papírkötésű, német
Kiadja riva Verlag
ISBN-10: 3742305700
ISBN-13: 9783742305701
Megjelenés dátuma: 2018.04.16