DAZZ ELHÍZÁS
Mi az elhízás?
Az elhízás a 21. század leggyakoribb krónikus betegsége. Az elhízás és szövődményei a betegség, az idő előtti halál, a munkaképtelenség és az egészségügyi költségek növekedésének egyik fő oka. Várható, hogy az elhízás növekedése a lakosságban túlterheli az egészségügyi rendszert sok új cukorbetegség, szívbetegség és rákos esettel, és esetleg a képességei határáig fogja szorítani.
meghatározás
Az elhízás a test zsírtartalmának feleslegének minősül. A testtömeg-index a túlsúly és az elhízás felosztásának egyszerű módját kínálja. A 25 kg/m2> BMI-t túlsúlyosnak, a> 30 kg/m2-es BMI-t elhízásnak (patogén túlsúlynak) nevezzük.
Mi a BMI-m?
Hogyan tudom helyesen megmérni a derék kerületemet?
A derék kerületének mérése további jelzést ad a hasi zsír mennyiségéről, és segít megbecsülni az anyagcsere kockázatát.
Korlátozza a derék kerületét: nők> 88 cm, férfiak> 102 cm
Miért jelent problémát a túl sok zsír?
A zsírsejt hormonálisan aktív, a zsírszövet pedig endokrin (hormontermelő) szerv. Mint ilyen, a zsírszövet jelentős számú metabolikus jelet produkál, amelyek közvetlen hatással vannak a vérnyomásra, a vér lipidjeire, a gyulladásos aktivitásra és a véralvadásra. Ezenkívül a zsírtömeg növekedése a szervezet saját inzulintermelésének növekedéséhez vezet, ami inzulinrezisztenciához és 2-es típusú diabetes mellitushoz vezethet. Ezenkívül a túlsúly számos más másodlagos betegséghez vezet, például szív- és érrendszeri betegségekhez, bizonyos rákos megbetegedésekhez, ízületi problémákhoz és mentális betegségekhez.
Hogyan alakul ki az elhízás?
A természetes környezetben a súlyt maga a test szabályozza. Ez a szabályozás összehasonlítható a testhőmérséklet fenntartásával vagy a légzéssel, ami teljesen öntudatlanul történik. A lakosság többsége számára, aktív hétköznapokkal és korlátozott mennyiségű természetes táplálékkal, ez automatikusan stabil súlyhoz vezet hosszú évekig.
A mai életkörülmények között, a szokásos mindennapi életben egyre kevesebb fizikai aktivitással és a magasan feldolgozott, magas kalóriatartalmú ételek túlkínálatával az elhízás az ember egyéni, biológiai hajlamától függően alakul ki. Néhányan ebben a kedvezőtlen környezetben sem híznak, őket a gének védik. A lakosság többsége mérsékelt súlygyarapodást fog tapasztalni az évek során. Azonban ebben a környezeti helyzetben a kedvezőtlen genetikai hajlam miatt a lakosság kisebb része gyorsan növekszik, és betegségeket okozó elhízás alakul ki.
"A genetika tölti be a fegyvert - a környezet meghúzza a ravaszt"
Miért olyan tartós az elhízás?
Az energiatartalékok kezelése létfontosságú a test egyensúlyában, és ennek megfelelően erősen védett. A zsírtömeg csökkenését fenyegetésnek tekintik, és minden lehetséges eszközzel küzdenek ellene. Bármilyen súlycsökkenés azonnal kiváltja az összetett testreakciót, az úgynevezett ellenszabályozást. Az étvágy és az étellel kapcsolatos gondolatok fokozódnak, az égés pedig csökken. Csak néhány százalékos zsírtömeg csökkenés váltja ki az ellenszabályozást. Minél több zsírszövetet távolít el, annál nehezebben védekezik a test. Sok esetben ez azt jelenti, hogy a kezdeti súlycsökkenést a folyamatos erőfeszítések ellenére sem lehet folytatni, és a súly egy bizonyos idő után újra növekszik.
Az úgynevezett "YoYo-effektus" nem a túlsúlyos ember erkölcsi gyengeségének jele, hanem a zsírtartalékok fizikai ellenőrzésének erősségének kifejeződése.
Milyen kezelési lehetőségek vannak?
Túlsúly esetén NINCS varázskezelés.
A DAZZ minden kezelésének alapja az őszinte és nyílt tanács a reális célokról, valamint az egyes kezelési lehetőségek korlátairól és kockázatairól.
Melyek a fogyás alapjai?
Az étrend és a testmozgás minden fogyókúrás program alapja.
Nem kínálunk DAZZ diétát. Táplálkozási tanácsunkban a preferenciákon és lehetőségeken alapuló rugalmas megoldásokat részesítjük előnyben, az aktuális élethelyzettől függően. A fényképes dokumentáció vagy a normál hétköznapokban egy héten át tartó táplálkozási protokoll jó bevezetés az étkezési szokások fokozatos megváltoztatásához.
A kalóriafogyasztás növelése több testmozgással a legfontosabb intézkedés a YoYo-effektussal szemben. A legjobb eredményeket a mindennapi testmozgás és a célzott mozgásprogram kombinációjával lehet elérni.
Milyen a drogok használata?
Az elhízás kezelésében a gyógyszerek kiegészítik az étrendet és a testmozgást, nem helyettesítik azokat. Minden gyógyszeres kezelést egyedileg kell az orvosi konzultáció során a személyes helyzethez igazítani.
Mi az anyagcsere műtét az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség esetén?
Ha nagyon túlsúlyos - és főleg, ha 2-es típusú cukorbetegsége is van -, a konzervatív intézkedések önmagukban gyakran nem elegendőek az igazán jó eredmények eléréséhez. Az anyagcsere-műtét, különösen a gyomor bypass, lehetőséget kínál az elhízás és a cukorbetegség hatékony és jó hosszú távú hatású kezelésére. Ha a műtétet időben és megfelelő betegekkel hozzák meg, akkor a műtétet szenvedők több mint 80 százalékánál a cukorbetegség remissziója érhető el. Ez azt jelenti, hogy a normális vércukorszint gyógyszeres kezelés és drasztikus súlycsökkentés nélkül is elérhető.
Hosszú távon ez a kezelés költséghatékony, és a beteg életminőségének jelentős javulását jelenti. A beavatkozás csapatmunka. Hosszú távú együttműködés folyt számos klinikával, amelyek bariatrikusan működnek, nevezetesen a Zürichi Egyetemi Kórházzal, a Triemli Kórházzal, a Limmattal Kórházzal és különösen a Hirslanden Klinikával, amelynek a bariatrikus csoport részei vagyunk.