DCMedical Coronavirus Mint kifejtettük; és gyermekek számára mi a veszélye a COVID-19-nek
Bátorítsd a gyermeket, hogy mondja el, milyen aggodalmai vannak
A szülőkkel együtt a gyermekek is rendkívül sok információnak vannak kitéve a koronavírusról és az általa okozott betegségről. Az UNICEF szakértői szerint a kicsik megijedhetnek, és jobb, ha a nyelvükön elmagyarázzák nekik, mi történik. Itt van, hogyan:
Mivel már a koronavírus-járványról beszélünk, „érthető, ha gyermekei is aggódnak. A gyermekek számára nehéz lehet megérteni, hogy mit látnak az interneten vagy a tévében, vagy mit hallanak más emberektől, így különösen kiszolgáltatottak lehetnek a szorongás, a stressz és a szomorúság érzésével szemben. De a velük folytatott nyílt beszélgetés, amelyben megmutathatja támogatását, segíthet nekik megérteni a helyzetet, kezelni azt, és akár másoknak is segíteni. " nagyszülők és idősebb testvérek.
Hogyan beszéljünk a gyerekekkel a koronavírusról
1. Tegyen fel nyílt kérdéseket és hallgasson meg
Kezdje azzal, hogy bátorítja a gyermekeket, hogy beszéljenek erről a kérdésről. Tudja meg, mennyit tudnak már, és hagyja, hogy vezessék a vitát. Ha nagyon fiatalok, és még nem hallottak a járványról, akkor lehet, hogy nem kell foglalkoznia a témával, de jó alkalom arra, hogy új félelmek kiváltása nélkül emlékeztesse őket a jó higiéniai intézkedésekre. biztonságos környezetben legyen, és engedje meg, hogy a gyermek szabadon beszéljen. Rajzok, történetek és egyéb tevékenységek segíthetnek a beszélgetés megnyitásában.
A legfontosabb az, hogy ne minimalizáljuk őket és ne kerüljük el gondjaikat. Győződjön meg róla, hogy megértette, mit éreznek, és természetes, hogy megijedjen ezektől a dolgoktól. Mutasd meg nekik, hogy figyelsz rájuk, nagyon figyelsz rájuk, és győződj meg róla, hogy megértik, hogy bármikor beszélhetnek veled és tanáraikkal.
2. Legyen őszinte: magyarázza el az igazságot a gyermek számára hozzáférhető módon
A gyermekeknek joguk van valós információkhoz a világban zajló eseményekről, de a felnőtteknek is felelősségük, hogy megvédjék őket a kellemetlenségektől. Használja az életkorának megfelelő nyelvet, kövesse reakcióikat és figyeljen szorongási szintjükre.
Ha nem tud válaszolni egy kérdésre, ne találgasson. Használja a pillanatot arra, hogy együtt keresse a válaszokat. Nemzetközi szervezetek webhelyei mint például az UNICEF és az Egészségügyi Világszervezet nagyon jó információforrás. Magyarázza el, hogy az online környezetben szereplő információk egy része nem igaz, és jobb, ha bízik a szakértőkben.
3. Mutassa meg nekik, hogyan védjék meg önmagukat és barátaikat
Az egyik legjobb módja annak, hogy megvédje gyermekeit a koronavírustól és más betegségektől, ha egyszerűen ösztönzi a rendszeres kézmosást. Nem kell rendkívül komoly beszélgetésnek lennie. Énekeljen egy dalt vagy táncoljon a gyermekkel, hogy a tanulási folyamat szórakoztató legyen.
Azt is megmutathatja nekik, hogyan kell tüsszenteni vagy köhögni a könyökráncba; magyarázza el nekik, hogy a legjobb, ha nem kerülünk túl közel olyan emberekhez, akiknél ezek a tünetek jelentkeznek, és kérjük meg őket, hogy mondják meg, ha lázas, köhögési vagy légzési nehézségeik vannak.
4. Biztosítsa őket biztonságban
Amikor ennyi nagy hatású képet látunk a tévében vagy az interneten, néha úgy érezhetjük, hogy mindenhol válsággal kell szembenéznünk. A gyermekek nem tehetnek különbséget a képernyőn megjelenő képek és saját valóságuk között, és azt gondolhatják, hogy közvetlen veszélyben vannak. Segíthet a gyermekeknek a stressz kezelésében, ha lehetőséget nyújt számukra a játékra és a pihenésre. Tartsa meg a lehető legjobban rutinját és ütemezését, főleg lefekvés előtt, vagy segítsen új rutinokat létrehozni egy új környezetben.
Ha járásának kitörését tapasztalja a környékén, emlékeztesse a gyermekeket arra, hogy nem valószínű, hogy elkapják a betegséget, hogy a koronavírusban szenvedők többsége nem nagyon betegszik meg, és sok felnőtt arra törekszik, hogy családja biztonságban legyen.
Ha gyermeke rosszul érzi magát, magyarázza el, hogy otthon/kórházban kell maradnia, mert biztonságosabb számára és barátainak. Emlékeztesd őket, hogy tudod, hogy ez néha nehéz (talán félelmetes vagy akár unalmas), de a szabályok betartása mindenkinek biztonságban marad.
Honnan tudhatja, hogy szembesülnek-e vagy hozzájárulnak mások megbélyegzéséhez (megfélemlítési jelenség), és mi a legjobb példa, megtudhatja az UNICEF weboldaláról (információs link)