DCMedical Csontbetegségek, amelyek egyszer előfordulnak; val vel; naintarea; n v; első
Idős nők a padon FOTÓ: pexels.com
A gyulladás, a perifériás neuropathia, a plantáris fasciitis, a csont sarkantyúi az életkor előrehaladtával járó állapotok.
Csontbetegség, életkor. Az életkor előrehaladtával számos csontbetegség fordulhat elő. Az orvosok olyan testmozgást javasolnak, amely tonizálja a lábizmokat, erősíti az íveket és mozgásban tartja a vért. Akkor azt tanácsolom, hogy válasszon kényelmes cipőt, ne nagyobb vagy kisebb számmal, hogy a lábai tiszták és szárazak legyenek, hogy elkerüljék az esetleges fertőzéseket. És ha a fájdalom nem múlik el, menjen orvoshoz.
Milyen csontbetegségek fordulhatnak elő az életkorral a webmd.com szerint:
1. Plantáris fasciitis - a sarokfájás gyakori oka. A szövet, amely összeköti a láb elülső és hátsó részét, és támogatja az ívet, megduzzad és irritálódik. Gyakoribb, amikor az emberek elérik a középkort, különösen 40 és 60 év között. Futás közben nagyobb eséllyel jelentkezik ez az állapot. Új vállalkozás indítása kiváltó lehet.
2. Osteoarthritis - az ízületi gyulladás (ízületi gyulladás) leggyakoribb formája a lábon és a test más részein. Bárkinél előfordulhat, bár középkorban gyakoribb, és a betegségben szenvedők többsége 65 évnél idősebb. Akkor fordul elő, amikor a porc lebomlik, és lehetővé teszi a csontok dörzsölését a csonthoz. Normális kopás vagy akár hirtelen sérülés vezethet ehhez az állapothoz.
3. A csont sarkantyúi - előfordulhat, hogy nem veszi észre ezeket a sima csontnövekedéseket, amikor először növekedni kezdenek a lábcsontok szélén, gyakran a sarokban, a láb közepén vagy a lábujjban. Fájdalmasak, ha elég nagyok lesznek, és nyomást gyakorolnak a közeli idegekre és szövetekre.
4. Achilles-sarok problémái - Achilles a vastag ín neve, amely összeköti a borjú izmait a sarokkal. A vérellátás az életkor előrehaladtával lelassulhat, ez gyengíti az ínt és növeli a sérülések kockázatát. Az ismételt mozgás felgyújthatja. Egy ugrás vagy elesés, gyakran sport közben, részben vagy teljesen megtörheti. A sarka megduzzadhat és nagyon fájdalmas lesz. A pihenés fontos. Lehet, hogy műtétre lesz szüksége.
5. Perifériás neuropathia - Az olyan állapotok, mint a 2-es típusú cukorbetegség, a veseelégtelenség és az ízületi gyulladás, amelyek az életkor előrehaladtával gyakoribbak, károsíthatják azokat az idegeket, amelyek az agyat és a gerincvelőt összekapcsolják az egész testtel, beleértve a lábakat is. Ez pedig zsibbadáshoz és bizsergéshez vezet a lábakban, amelyek borzalmas fájdalommá válnak. Beszéljen orvosával a tünetek kezeléséről, valamint az alapvető állapotról.
6. Morton neuroma - fájdalmat jelent a lábfej elején, vagy úgy érzi, mintha sziklán vagy márványon járna. Nőknél gyakrabban fordul elő, főleg középkorban, részben a magas sarkú cipők miatt.
7. Guta - akkor fordul elő, amikor a húgysavnak nevezett maradék termék kristályok formájában gyűlik össze, gyakran a hüvelykujjban, ahol intenzív fájdalmat és duzzanatot okoz. Ennek az állapotnak a kialakulásának kockázata az életkor előrehaladtával nő, a férfiaknál 30 és 60 év között, a nőknél a menopauza után. Orvosa segíthet a pihenéssel és a gyógyszeres kezeléssel. A jobb étrend, testmozgás és esetleg gyógyszeres kezelés csökkentheti a köszvényhez kapcsolódó egyéb problémákat.
8. Stressztörések - nőknél a menopauzával járó hormonális változások csökkenthetik a csontsűrűséget (csontritkulás), és felszakadáshoz vezethetnek. A férfiaknak az életkoruk során is lehetnek törékenyebb csontjaik. A stressztörésnek néhány hét pihenésre van szüksége a gyógyuláshoz. A csontsűrűség erősíthető testmozgással és diétával, szükség esetén gyógyszeres kezeléssel. Kérdezze meg orvosát, hogy mi segíthet Önnek.