DCMedical Diabetes
A grapefruit rost hozzájárulhat a vércukorszint stabilizálásához. A grapefruit segíthet az inzulinszint csökkentésében is, csökkentve a cukorbetegség, a szívroham vagy a stroke kockázatát.
A citrusfélék, például a grapefruit, oldható rostot tartalmaznak. A Mayo Klinika szerint a magas rosttartalmú gyümölcsök fogyasztása segíthet a szervezet vércukorszintjének szabályozásában. Az oldódó rost lelassíthatja a szervezet cukor - glükóz - felszívódását, ami segíthet a vércukorszint stabilizálásában és a vércukorszint csökkentésében.
Inzulinrezisztencia
Ha inzulinrezisztenciája van, ez a probléma a 2-es típusú cukorbetegséggel és a pre-cukorbetegséggel jár, akkor a szervezete nem használja hatékonyan az inzulint. Az inzulin segíti a sejtek cukorellátását energiatermelés céljából. Amikor teste ellenáll az inzulinnak, a vércukorszint a véráramban marad, ahelyett, hogy a sejtjeibe kerülne. Ennek eredményeként a vércukorszint továbbra is magas.
A grapefruit fogyasztása segíthet csökkenteni az inzulinrezisztenciát és csökkentheti a vércukorszintet - derül ki a 2006-os Journal of Medicinal Food-ban megjelent tanulmányból (közvetlen kapcsolat).