DCMedical Mi a dopamin; n; a boldogság hormonjának megértése
Rendben van? Boldog időket él át? Ez azt jelenti, hogy a dopaminszint jó. De mi az a dopamin és hogyan hat ránk?
A dopamin az a hormon, amely akkor vált ki, amikor jutalomra számítunk és számíthatunk rá, és eufóriával és boldogsággal társul - ezért a "boldogsághormon" becenév. Az agyban felszabaduló dopaminnal együtt jó érzés jelentkezik az energia növekedésével, elérhetjük ezt a jutalmat - jegyzi meg az Egyetemi Egészségügyi Hírek.
Hallottál róla, de még mindig kíváncsi lehetsz: "Mi az a dopamin?" Hírneve az "érzék hormon" hírneve körül forog. A dopamin az eufória, a boldogság, a motiváció és a koncentráció érzéséhez kapcsolódik, azonban ennél többről van szó.
A szerotoninhoz hasonlóan a dopamin is egy olyan agyi vegyi anyag, amelyet neurotranszmitternek neveznek. Az idegsejtek (agysejtek) által felszabadított neurotranszmitterek számos testfunkciót irányítanak, és jeleket továbbítanak az agyból a testbe, kis réseken (úgynevezett szinapszisokon) keresztül haladva az egyes idegsejtek között.
A dopamin az agy számos útjában vesz részt, fontos szerepet játszik számos testrendszerben, valamint olyan funkciókban, mint a mozgás, az alvás, a tanulás, a hangulat, a memória és a figyelem. Tehát nyilvánvalóan kulcsfontosságú vegyi anyag. A nem megfelelő vagy kiegyensúlyozatlan dopaminszint számos betegségben szerepet játszhat, beleértve a depressziót is
Mi okozza a dopamint?
Tehát mi történik, ha alacsony a dopaminszintünk? "A túl kevés dopamin Parkinson-kórhoz vezethet, amely agyi állapot izgatottságot, valamint problémákat okoz a mozgásban és a koordinációban" - mondja Habibeh Khoshbouei, PhD Ph.D., a floridai egyetem orvostudományi egyetemének idegtudományi professzora.
"A szokatlanul magas dopaminszint a skizofréniához és más mentális rendellenességekhez kapcsolódik" - folytatja Dr. Khoshbouei. "A kokain és a metamfetamin befolyásolja az agyat, blokkolva a dopamin normális visszavezetését az idegsejtekbe."
Khoshbouei professzor részt vett olyan kutatásban, amelynek célja annak tisztázása, hogy a dopamin pontosan hogyan kerül az agysejtekbe és onnan. "Ez egy fontos első lépés" - mondja a munkájáról. "Ha tudjuk, hogyan működik a dopaminszállító rendszer, akkor megkezdhetjük a javítást, ha elromlott vagy hibásan működik."
14 DOPAMIN-HIÁNY JELEI
Az élet iránti érdeklődés hiánya Motiváció hiánya Letargia Képtelenség érezni az örömöt Alvási változások Szorongó láb szindróma Telítettség Hangulati hangulatok Túlzott tehetetlenség vagy bűntudat érzése Gyenge memória vagy önkárosítás Különböző impotencia/koncentrációs ingerek Affektív koncentráció