DCMedical Önnek van; NGR; nagyban Dac; e; 30 év feletti asszonyod, íme; tettes!
A faj vagy az etnikum hajlamosíthat bizonyos betegségekre
A 30 évesnél idősebb nők esetében, akik az elmúlt évtizedben testtömegük 10% -át meghaladták, a munkájuk lehet a hibás, különösen mennyire megterhelő - derült ki egy tanulmányból. Svédország.
Úgy tűnik, hogy a munkahelyi nyomás hajlamosítja a nőket a súlygyarapodásra, tekintet nélkül iskolai végzettségükre. Ez azt mutatja, hogy Svédországban több mint 3800 emberen végeztek egy tanulmányt, amely elemezte a dolgozó nők súlyának növekedését.
A nyomás súlygyarapodást jelent
"Láthattuk, hogy a munkahelyi magas követelmények hozzájárultak a nők hízásához, míg a férfiak esetében nem volt összefüggés az ilyen depressziók és a súlygyarapodás között" - mondja Sofia Klingberg, az Akadémia közösségi orvoslás és közegészségügyi kutatója. Sahlgrenska, a göteborgi egyetem és a tanulmány vezető szerzője. A Nemzetközi Foglalkozási és Környezetvédelmi Egészségügyi Archívumban megjelent cikk alapja a svéd népességalapú tanulmány, a Västerbotteni Intervenciós Program volt. A Klingberg-tanulmány 3872 résztvevőt vett fel.
A vizsgálatba bevont nőket és férfiakat 20 év alatt háromszor vizsgálták olyan változók tekintetében, mint a testtömeg, a stressz, a stressz és a munkahelyi kontroll. Az elemzéseket vagy 30-50 éves korig, vagy 40-60 évig végeztük.
Hízik, ha nem tudja ellenőrizni, mit és hogyan csinál
A munkakörülmények és a stressz szintjének becsléséhez a válaszadókat megkérdezték a munkájuk üteméről, a pszichés nyomásról, arról, hogy van-e elegendő idejük feladataik elvégzésére, és hogy az igények milyen gyakran ellentmondásosak. a munka olyan kérdésekre összpontosított, mint például milyen gyakran tanultak valami újat; vajon amit tettek, fantáziára vagy fejlett képességekre volt szükség; és hogy a válaszadó személyesen tudta-e megválasztani, mit és hogyan tegyen.
A tanulmány eredményei azt mutatják, hogy a válaszadók, akiknek aktivitása alacsony szintű volt a kontroll alatt, a vizsgálat során jelentős súlyt kaptak - a kezdeti testsúly 10% -át meghaladó vagy annál nagyobb súlygyarapodásként -. Ez igaz volt nőkre és férfiakra is.
A stressz szintén 20% -kal többet hoz, mint a kezdeti súly
Másrészt a munkahelyi magas igényeknek való hosszú távú kitettség csak a nők hizlalásában játszott szerepet. A magas követelményeknek kitett nők alig több mint felében jelentős súlynövekedés történt az elmúlt 20 évben. Ez a súlygyarapodás körülbelül 20% -kal volt magasabb, mint azoknál a nőknél, akik alacsony keresletű munkát végeznek.
"Amikor állásigényről volt szó, csak a nőket érintette. Nem vizsgáltuk a kiváltó okokat, de ez lehet az álláspályázatok és az otthonért való nagyobb felelősség kombinációja, amely állítólag a nőknek van. Ez megnehezítheti az idő megtalálását a testmozgáshoz és az egészséges élethez "- áll Klingberg közleményében. anyag a göteborgi egyetem kiadta.
És nem számított, hogy a nők tudományos végzettséggel rendelkeznek-e vagy sem. A diéta minősége vagy egyéb életmódbeli tényezők sem számítanak. A táplálékfelvételre vonatkozó információk azonban maguk a válaszadóktól származnak, a hibás jelentések bizonyos kockázatával - jegyzik meg a tanulmány szerzői.
Ugyanakkor, tekintettel a munkahelyi stresszel kapcsolatos problémákra, a tanulmány közegészségügyi szempontból releváns. A kutatók úgy vélik, hogy a stresszre érzékeny csoportok azonosítása és a munkahelyi stressz csökkentésére irányuló erőfeszítések valószínűleg nemcsak fogyáshoz, hanem olyan betegségek előfordulásához is vezethetnek, mint a szív- és érrendszeri betegségek és a cukorbetegség.
A teljes tanulmány (nyílt hozzáférés) megtekinthető ITT.