DCNews diéta l-vel; m; és

A citrom diéta segít a fogyásban, ugyanakkor méregteleníti a testedet is.

dcnews

Hét napig ezt kell tennie:

Kezdje minden reggel egy langyos vízből és egy kinyomott citromból készült itallal. Ugyanezt tegye fél órával dél előtt. Meg kell jegyezni, hogy egész nap egészségesen kell étkeznie.

Kövesse az első naptól kapott utasításokat, és egész nap adjon hozzá 2-3 liter ásványvizet.

Ne felejtse el inni meleg vizet citrommal reggel, éhgyomorra és ezúttal étkezés közben. Napközben pedig igyuk meg a 2-3 liter ásványvizet.

4. + 5. nap

Folytassa azt, amit a harmadik napon tett. Ezenkívül próbáljon folyékony ételeket enni egész nap. Például paradicsomos krémleves.

Az ásványvizet sima vízzel helyettesítheti. Figyelembe véve, hogy még egy pohár citrom vizet kell adnia ebéd vagy vacsora előtt.

Az utolsó napon tanácsos egy pohár langyos vizet inni citrommal, éhgyomorra.