DCNews diéta rizzsel
Rizs diéta. 14 nap alatt akár 10 kilogrammot is fogyhat. A rizs diéta ígérete szerint 14 nap alatt akár 10 kilogrammot is leadhat. Így teheti meg.
Rizs diéta. 14 nap alatt akár 10 kilogrammot is fogyhat. I. nap: Reggelire egyél 2 gyümölcsöt (szőlő, banán vagy körte nélkül), ebédre és vacsorára pedig egy adag főtt rizst és sima vizet.
Rizs diéta. 14 nap alatt akár 10 kilogrammot is fogyhat. II-VII. Nap: Kövesse a lakto-vegetáriánus étrendet, amely magában foglalja egy rész keményítőtartalmú (kenyér nélküli), gyümölcs és egy rész zsírmentes tejtermék fogyasztását reggelinél. Ebédnél és vacsoránál három adag keményítőt, 3 adag zöldséget és gyümölcsöt fogyaszthat.
Rizs diéta. 14 nap alatt akár 10 kilogrammot is fogyhat. Óvatos! Naponta legalább egy adag keményítőt főtt rizsből kell készíteni.
A második szakasz hét napig tart
Rizs diéta. 14 nap alatt akár 10 kilogrammot is fogyhat. I. nap: Csak főtt rizst (más ételek nélkül) és tiszta vizet fogyasszon
Rizs diéta. 14 nap alatt akár 10 kilogrammot is fogyhat. II-VI. Nap: Naponta legalább egy étkezésnek rizst kell tartalmaznia; Egyébként ajánlott lakto-vegetáriánus étrendet követni, mint az I. szakaszban.
Rizs diéta. 14 nap alatt akár 10 kilogrammot is fogyhat. VII. Nap: A rizst reggelire fogyasztják, két adag keményítő és egy levél lehet. Ebédnél 3 adag keményítőt, három adag zöldséget és gyümölcsöt, vacsoránál pedig 3 adag keményítőt, három adag fehérjét (vagy 2 adag tejterméket), három adag zöldséget és egy gyümölcsöt fogyasztunk el.
ÓVATOS! Fogyókúra megkezdése előtt konzultáljon orvosával. A rizs diéta bizonyított eredményei nem ismertek.