Di; t ételallergiák esetén
A Élelmiszer-étrend Bárányt és körtét gyakran használnak. Ezek az ételek rendkívül ritkán allergiásak. Az ételallergia kezelésének legjobb módja az allergén elkerülése. Kizárásos étrendben csak olyan ételeket szabad fogyasztania, amelyekről biztosan tudja, hogy nem allergének (bárány és körte). Ezután lassan adhat hozzá több ételt, és azonnal láthatja, amikor reakció lép fel.
A körte- és ételallergia-étrend alapszabálya az, hogy csak ezt a két ételt (körte és bárány) és. Csak vizet szabad inni. Az étrendnek 5-7 napig kell tartania. Ezen idő elteltével most például 2 naponta ehet egy másik ételt. Ha ételallergia jelentkezik, szervezete az ismert tünetekkel reagál rá.
Van értelme étkezési naplót vezetni. A legjobb az első, ha teszteled azokat az ételeket, amelyek mindig gyanúsnak tűntek számodra. A reakciójától függően ezt a módszert használhatja 2 különböző lista vezetésére a naplóban. Az egyik az ehető és a nem fogyasztható ételek számára. Ha csak 2 naponta próbál kipróbálni egy új ételt, akkor szinte biztos, hogy ételallergiát talál.
Alapvetően ez vonatkozik erre az étrendre is
- diéta nélkül, orvos felügyelete nélkül -