Diana Dumitrescu
Ugrás Ugrás Ugrás
Évek óta van ez a blogom, de nem hiszem, hogy sokszor használtam volna pletykák vagy újságcikkek helyesbítésére vagy megválaszolására. De ezúttal nagyon szeretnék tisztázni egy pletykát.
Azt hiszem, mindannyian szeretjük jól érezni magunkat a bőrünkben, és minden nap küzdünk és dolgozunk rajta. Elismerem, hogy azon szerencsések közé tartozom, akiknek nem kellett túl nagy szóváltás az alakjának megőrzéséhez. Genetikus lesz-e, vagy egyszerűen csak annyira fogyasztom az energiámat, hogy sikerül fenntartanom az alakomat?.
Nemrég olvastam egy cikket, amely szerint "annyi súlyt fogyott, hogy a körülötte lévő emberek anorexiára gyanakszanak". Nos, ez az egyik legnagyobb hülyeség és hülyeség, amit az utóbbi időben hallottam vagy olvastam magamról. Mindig elleneztem ezeket a dolgokat: számomra a bulimia és az anorexia azok a betegségek, amelyek ellen mindannyiunknak küzdenünk kell. Csak szigorú diétát tartottam, csak egyszer az életemben. Azóta mindent megeszek. Igen, amikor látom, hogy a normál testsúlyom mellett 2-3 kg-ot is meg tudok hízni (ami egyébként ennek a szempontnak a tisztázása érdekében 53 kg), feladom néhány olyan ételt, amely árt nekem, és csökkenti az étel adagjaimat. De ínyenc vagyok, számomra az életnek jó íze van, és minden az étellel kezdődik.
Most, hogy ezt tisztáztam, elmondhatom, hogy nagyon jó módszerek vannak a fogyásra, és diéta nélkül, ha 2-3 kg-ot szeretne lefogyni, nem pedig 10. Sport! Amellett, hogy segít a fogyásban, tonizálja a testet és a lelket. Megszabadít a negatív energiáktól, segít jobban aludni, és így lépésről lépésre egészségesebb életet élni. Két sportágam van, amelyeket szeretek az edzőteremben gyakorolni: Kangoo Jumps és Spining. Most abban az időszakban vagyok, amikor gyakorlatilag a Kangoo Jumps-ot gyakorolom Diana Stirbu-val. És ez azért van, mert egy különleges, rendkívüli pozitív energiájú férfi, akivel együtt szórakozom az edzőteremben, akivel szeretek együtt táncolni az edzőteremben, kenguru csizmával. Tele vagyok energiával, széles mosollyal az arcomon.
Az ő és az edzőteremben szerzett tapasztalatok miatt úgy döntöttem, hogy elmegyek a súlycsökkentő táborba. És nem feltétlenül azért, hogy lefogyjak, mert tudom, hogy nekem most nincs rá szükségem, hanem hogy izomra tegyem az izmokat, és néhány napot élvezhessek néhány gyönyörű és ambiciózus nővel, akik számára az egészség és a sport fontos dolog. Ha csatlakozni szeretne, itt megtalálhatja az összes részletet!
Még néhány hét van hátra, amíg elmegyünk, barom ! Addig: Jump Jump Jump Kangoo Jumps-szal! Egészséges tulajdonságok!: *