DIET david cseresznye NEW YORK

A VÉGLEGES NEW YORK DIÉTA david kirsch 5

Ch a p i t e l 1 Üdvözöljük a Végső New York-i Diétán. Amikor ügyfeleim meglátogattak, én soha nem gondoltam erről semmit - nem akarnak erről beszélni. Mint sok más fitneszipari kolléga, a fogyás legjobb módja, én is váltottam az éghajlatomat, és gyakoroltam a lassú, folyamatos türelem előnyeit. Azonnal ésszerű fogyást akar hirdetni. Fogyok, más szavakkal: Am azt mondta nekik, hogy több mint két font súlycsökkenés egy pillanat alatt a legjobb, csak az a rövid, nyugtalan pillanat, amely a víz és az izomtömeg csökkenéséhez vezet, szó szerint "New York Minute" néven. lassú anyagcserét és így jellemzi. végül újra súlygyarapodáshoz vezet. W i LL KO MME n BE i DERU LT i M AT i VE nn EW YO RKD i ät 31 of the The Ultimate New York Diet riva Verlag, Münchner Verlagsgruppe GmbH,

Tudod, hogy "dédelgetett", amikor a következőket mondod a klubomban: gyakran hallom, hogy az ügyfelek egymást mondják: "ne hagyd rám a cseresznyét." Ügyfelem, Nina Joukowsky Koprulu pólóval rendelkezik. az Ultimate New York-i étrend intenzitásával kapcsolatos, legtöbbet mondott mondatokkal. Azt hittem, hogy tetszhetnek nekik. »Első nap: Valami nincs rendben a mérlegeddel! Oké, kihagytam a kávét, de helyette elkészítettem az első embert, akivel találkoztam megállapítottam, hogy a vitaminitalomban van koffein, ötöt ittam belőlük. Se csokoládé, se sajt, se alkohol? Ez az én három ételcsoportom! Mi maradt akkor? De szinte hálaadás, karácsony, újév, Valentin nap, Szent. Patrick napja, Arbor napja Nincs alkohol? Mi van a tiszta snapszsal? Nem baj, nem? Katonára kerültem? A múlt héten vásárolt új sportruházat túl nagy számomra! Hogyan rázza meg a vanília a kávé ízét? Az 1. fázis nagyon szórakoztató volt; tegyük újra a következő héten! «ÜDVÖZÖLJÜK AZ U LTi MATI VEN NEW YORK DIET 33

---