Diéta a beleknek

Az orvosok szerint a világon gyakorlatilag minden embernek különböző súlyosságú gasztroenterológiai problémái vannak. Elzáródás, gáz, emésztési zavarok, sőt fájdalom a bélben - bár kicsi, mégis gasztroenterológiai problémákat vet fel. Leginkább az étrend hibái miatt következnek be, ezért gasztronómiailag kell megoldani őket. Ezért választjuk a belek megfelelő táplálékát minden alkalomra.

kell kezdeni

Bélelzáródás

A bélelzáródás azt jelenti, hogy a bél tartalma részben vagy egészben nem tud átjutni. Az okok lehetnek mechanikus jellegűek (tumorképződés), vagy csökkent bélmozgással járhatnak. Ezenkívül a szék problémái éghajlatváltozáshoz, az étkezési és ivási szokások megváltozásához vezetnek (például mozgáskor). A bélelzáródás esetén az étrendet a túlevés teljes betiltásával kell kezdeni. A nagy étkezés elkerülhetetlenül fokozott tünetekhez vezet, ezért gyakrabban fogyasszon, de csak kisebb adagokra korlátozódik. Ez nem különbözik a bélfájdalomtól, mivel a fájdalom leggyakrabban a rossz átjárhatóság tünete.

Az étrendből kizárva:

  • Szójabab;
  • Káposzta;
  • Teljes tej;
  • szénsavas üdítők;
  • A gáztermelést javító termékek.

Például reggelire, akut és tartós obstrukcióval, meg kell ennie a zabkását a vízen, második reggelire pedig inni egy sört aszalt áfonyából. Ebédre alacsony zsírtartalmú húslevest engedhet meg magának búzadara és egy pohár zselé. Vacsorázhat gőz omlett, zabkása a víz és a gyümölcs zselé.

Bélbetegség

Ha bélbetegsége vagy egyszerű hasmenése van, 6 órán keresztül egyáltalán nem kell ennie. És tovább figyelje meg az étrendet a bél rendellenességénél néhány napig.

Hasznosak - mangóval és rizzsel készített zúzott és könnyű húslevesek.

A gabonafélék közül hagyja abba a hajdina és a rizs választását a vízen.

A hús is fogyasztható, de gőz formában. Válasszon zsírszegény marhahúst, főzzön belőle karajokat és húsgombókat.

Puffadás

A belekben történő füstölés étrendjét a gázosodást elősegítő termékek kizárásával kell kezdeni. Adja meg a fűszereket és az egzotikus, az Ön régiójában atipikus ételeket is. Ne egyél túl melegen és túl hidegen.

Törölni kell:

Készítsen ételt párnak, gyakran egyél (naponta 4-6 alkalommal), igyon legalább 1,5 liter vizet és fogyasszon friss gyümölcsleveket.