Diéta a fejbőr pikkelysömörére

A pikkelysömör, a pikkelyes zuzmó krónikus, nem fertőző bőrbetegség, visszatérő relapszusokkal. Ennek a betegsgnek sok fajtja van, de az egyik leggyakoribb a fejbr pikkelysmr. A betegség jelei a fejbőr gyulladása, viszketés, méretezhető korpásodás. És bár a pikkelysömör nem veszélyes betegség egy ember számára, elősegítheti a különböző komplexek kialakulását és a vonakodást más emberek társaságában lenni. A betegség gyakran korán, 15-25 év között érezhető.

fejbőr

A pikkelysmr okai

A betegség bármely formájának oka az anyagcsere és a sejtosztódás folyamatainak kóros változásai. Fontos hangsúlyozni, hogy a pikkelysömör nem fertőző betegség, és nem fertőzhető meg belső vagy légi cseppekkel. Sok tudós tulajdonítja az autoimmun betegségeket, mivel a test reakciót mutat a különféle belső és külső ingerekre a bőrsejtek rendellenes növekedése és osztódása révén. A folyamat a normális bőrmegújítási ciklus 25 napjától 5 napig - betegséggel - felgyorsul. Az új sejtek régi, gyulladásos gócokra, megvastagodásokra, rózsaszínű papulákra, nyers hámra vannak rétegezve. Hajlamosak egyesülni, nagy vörös foltokat képezve.

A betegség etiológiájáról számos elmélet létezik. Az egyikben a pikkelysömör két különféle változatát vesszük figyelembe:

  • Az első az immunrendszer öröklődés hatására történő működésében bekövetkező zavarok következményeként jelenik meg, 25 évesen deklarálva.
  • A második 35-40 évnél idősebb embereknél fordul elő, gyakran az ember körmét és ízületeit ütötte el, mint a fejbőrét.

Egy msik elmlet szerint a pikkelysmr az immunrendszer megszerzett betegsge olyan tnyezk káros hatsai miatt, mint

  • stresszes helyzetek;
  • egészségtelen étel;
  • különféle fertőzések;
  • alkohol fogyasztás;
  • alkalmatlan éghajlat.

Ezen elmélet szerint a betegség szisztémás jellegű, ezért a bőrről a test belsejére terjedhet, így az embernek kialakulhat a pikkelysömör ízületi gyulladása.

diéta

Diéta a betegségek kezelésében

A pikkelysömör kezelésének összetett természetűnek kell lennie:

  • általános kezelés (gyógyszeres kezelés);
  • helyi terápia (kenőcsök használata);
  • fizioterápia (UV-sugárzás);
  • szanatóriumi kezelés;
  • speciális étrend alkalmazása.

A gyógyszerek e betegség kezelésében tett erőfeszítései ellenére rendkívül fontos, hogy a fejbőr pikkelysömörének étrendjeként egy pillanatot szánjon. Köztudott, hogy egyes termékek, szeszes italok súlyosbítják és súlyosbítják a folyamatot. Mások éppen ellenkezőleg, segítik a betegség megnyugtatását és a stabil remissziót. Ezért a kérdés, amelyet jobb enni pikkelysömörrel, egyáltalán nem inaktív. Az általános ajánlások mellett az engedélyezett és tiltott termékek, a diéták listáját a termékek anyagcserére gyakorolt ​​hatására vonatkozó tudományos adatok alapján dolgozták ki. Azok a betegek, akik ezeket a diétákat a gyakorlatban kipróbálták, megerősítik hatásukat.

Dr. Pegano táplálkozási kezelése

Ez az amerikai orvos kifejlesztette rendszerét egy pikkelysömör beteg természetes tisztítására és gyógyítására gyógyszerek használata nélkül. Emberek milliói tesztelték sikeresen. A táplálkozás elve ezzel a technikával olyan termékek kiválasztásában áll, amelyek fenntartják a normális sav-bázis egyensúlyt. Ezt megelőzően meg kell tisztítani a beleket a nem kívánt és káros anyagoktól, amelyek évekig felhalmozódnak benne, kezdve a finomított zsíroktól, a régóta tárolt termékektől, a konzervektől és a szennyezett levegőből történő ivástól. Ez lehetővé teszi a bél megfelelő működésének helyreállítását, a tápanyagok és vitaminok felszívódását, normalizálja a bél mikroflóráját és helyreállítja az immunrendszert.

A Pegano étrendjének eredményeit egy hónap múlva mutatják be, de a stabil remissziós hatás érdekében körülbelül hat hónapig tart. A legjobb, ha ez a diéta a pikkelysömörben az ember életének természetes részévé válik.

fejbőr

Testtisztítás

Háromnapos tisztító étrendet tartalmaz, kötelező napi beöntéssel:

  • Reggelire - igyon 200 ml vizet, savanyítva egy teáskanál citromlével.
  • Napközben - almát enni, korlátlan mennyiségben.
  • Igyon rendszeresen tiszta vizet legalább 1,5 literrel.
  • Éjjel - egyél 20 g olívaolajat.

Másnap természetes joghurttal kell kezdeni.

Termékek táblázat

Zöldségek (káposzta, sárgarépa, répa, hagyma, cukkini, tök, saláta, fokhagyma) és zöldséglé
Gyümölcsök, bogyók, gyümölcslevek belőlük. A banánt, az almát és a dinnyét más ételektől külön kell fogyasztani.
Tiszta víz - 1,5 liter naponta

Burgonya, paradicsom, paprika, padlizsán
Hiányzó, fehér rizs
Vaj, margarin
Fehér kenyér, péksütemény
Fagylalt, sovány tej és sajt
Sült rákfélék formájában
Sertéshús, reszelt, liba, húskészítmények
Italokból - alkohol, paradicsomlé, édes szóda, kávé

Minden ételt főzve, főzve vagy frissen fogyasztanak, lecitint szedő étrend-kiegészítő formájában is, minden nap 3 evőkanálnyi adagra.

friss levegőn

Tűz étrend

Bőrgyógyász - fitloterapeuta, Svetlana Ogneva azt javasolta, hogy a fő kezelés fitoterápia időtartama 3-4 hónap, a szépség, a gyökerek, a kenőcsök és a gyógynövényes főzetfürdők létrehozása alapján.

Ez a technika a pikkelysömör és a pikkelysömör ízületi gyulladásának kezelésére is alkalmas arra, hogy betartsa az alkalikus és savas termékek fogyasztásának és fogyasztásának szabályait 70/30 arányban. Mindenki javasolja az ásványvíz lúgosságának növelését a szervezetben lúgos pH-értékkel, friss zöldséglével, gyógynövényekkel, grapefruitlével, több fizikai aktivitással a friss levegőn és pozitív érzelmekkel. Azt is tanácsolja, hogy az alkoholt, az ecetet, a csokoládét, az élesztős süteményeket, a konzerveket, a tejet, a fehér kenyeret, a citrusféléket és a fűszereket ne vegyék ki az alkoholból.

Az éhezés pikkelysömörének kezelése

A fejbőrön, valamint a test más részein megjelenő pikkelysömör radikális gyógymód - éhség - segítségével győzhető le.

Az éhség azért hasznos a bőrünk számára, mert közben a szervezet intenzíven megtisztul a méreganyagoktól, mérgező anyagoktól, beteg és kóros sejtektől. Ez vonatkozik a pikkelysömör bőr megnyilvánulásaira is. Az éhség miatt megerősödik az immunitás, megszűnik a belek és az ízületek, megújul a bőr és javul a vérkeringés.

pikkelysömör ízületi

A kezelési módszer, például a koplalás elvégzéséhez konzultálni kell orvosával és figyelemmel kell kísérni általános egészségi állapotát, szükség esetén korrigálni kell az étrendet és az éhséget.
Vannak alapvető ajánlások, amelyek alapján egyedi terápiás ellátási tervet lehet készíteni:

    • Az éhezésre való felkészülés, amely a belek előzetes hashajtókkal történő tisztításából áll.
    • Elegendő mennyiségű tiszta ivóvíz (minimum 1,5-2l naponta).
    • A motoros aktivitás fenntartása - friss levegőn járás, a könnyű munka hozzájárul a test gyors fejlődéséhez. Megérdemli, hogy hallgasson az egészségére, és semmit ne tegyen erőszakkal.
    • A vízkezelések nagyon hasznosak ebben a típusú kezelésben, eltávolítják a száraz és megtisztított bőrt. Ez lehet zuhany, meleg fürdő, természetes vízben fürdik a meleg évszakban.
    • A higiéniai intézkedések közül a szakértők napi zajokat és szájöblítést javasolnak gyógynövényes főzetekkel és szódabikarbónával - a degenerált salak tisztítására.
    • A ruházatnak természetes szövetből kell készülnie - pamutból, fehérneműből és ágyneműből.
    • A böjt elhagyása nem kevésbé fontos, mint az ételtől való tartózkodás. Az első napon - a leveket összekeverjük vízzel. Másrészt naponta 4-5 alkalommal fogyaszthat bogyókat és gyümölcsöket. A 3. napon aszalt gyümölcsöt fogyaszthat mézzel, a negyedik napon - zabkását, vízen, gyenge olajjal, majd fokozatosan meghosszabbíthatja az étrendet.