DIÉTA. A fogyókúrás étrend, amely három évig rugalmas. Két hét alatt még kilót is leadsz

DIÉTA. Ha Max Planck német fizikus étrendjét követi, csak két hét alatt fogyjon el 9 kilogrammtól.

amely

DIÉTA Bár a név híres, az étrendet nem a Nobel-díjas, vagy a nevét viselő intézet dolgozta ki. Az a személy, aki kidolgozta ezt a fogyási tervet, továbbra is névtelen marad, de a diéta sikere miatt szájról szájra terjedt, és világszerte híressé vált. A diéta azt ígéri, hogy ha szigorúan betartja a szabályokat, három évig nem tesz hozzá újabb grammot az anyagcsere kedvező változásainak eredményeként.

DIÉTA A diéta alapelvei

DIÉTA Az étrend tartalmaz egy menüt, amelyet hét napig követnie kell, és a következő héten meg kell ismételnie. Összesen 14 nap lesz. A legjobb eredmény elérése érdekében ne pótolja az ételt. A diéta befejezése után visszatérhet a szokásos étrendhez.