DIÉTA Adriana Bahmuțeanu
Driana Bahmuțeanu a diéták régi ügyfele, de az összes eddigi diétájának jojó hatása volt, és a kilogrammok nagyobb számban tértek vissza a tévéscsillag testére. Egy ponton Bahmu éhes lett, de gyorsan rájött, hogy ez nem a helyes megoldás.
A felesleges kilók felolvasztása érdekében Adriana megfeledkezett a fehér kenyérről, és csak különleges, magokból készült kenyér megengedett, amely nem hízik.
Bahmu elismeri, hogy mindig is ínyenc volt, de a kolbászt és a telemeau-t alacsony kalóriatartalmú ételekre cserélte.
Híztam, mert öt év alatt három feladatom volt egymás után, amelyekben nem tartózkodtam az evéstől. Bármely feladat nyilván meghízik, de örülök, hogy most ilyen vagyok. Megváltoztattam az életmódomat, olyan étrendet tartok, amely alacsony glikémiás indexen alapul. Ez egy életmód, valójában nem diéta. Ehetsz annyit, amennyit csak akarsz, de tudnod kell, hogyan lehet az ételeket összekapcsolni egymással., - mondta Adriana Bahmuţeanu, két évvel ezelőtt.
Elérte a 63 kg-ot, de nem sportol
Bahmu nem sportember, de az sem az a típus, aki egész nap egy székben ül. - Csak növényi eredetű ételeket kezdtem el enni, miután rosszul lettem. Nagyot mozogtam, duzzadt voltam és azt mondtam, hogy "állj". Nagyon sok zöldséget eszek, salátát, és elmondhatom, hogy szerencsém volt, és nem nagyon szerettem az édességeket.
Amikor a barátaimmal grillezni megyek, a hús mellettem sisterg, de én mégis jobban szeretem a zöldségeket. Elértem a 63 kilogrammot, ennyi van most. Nem sportolok, de egész nap futok, munkával, gyerekek után, otthon. Nincs időm edzőterembe vagy szépségszalonokba járni. Néha még mindig masszírozom, - mondta Silviu Prigoana volt felesége.
"A fogyás a táplálkozásról szól!"
Egy pillanatban azt hitték, hogy Adriana átalakulása mögött gyomorművelet áll, de a tévés sztár tagadta a pletykákat.
"A fogyás a táplálkozásról szól. Nem műtöttem gyomrot. Három éve egyáltalán nem ettem húst. Vegetáriánus vagyok, újabban pedig nyersvegán. Rosszul éreztem magam, duzzadtam, duzzadt a torkom és nem tudtam miért. Senki sem tudta, mi van, és egy pillanatban elolvastam egy könyvet, és készen álltam.
Halat, tenger gyümölcseit, tejterméket, tojást, gombát is eszem. A gomba nagyon jól helyettesíti a húst, nagyon ízletes és egészséges. Amikor felhagytam a hússal, nagyon jól éreztem magam., Adriana Bahmuţeanu bevallotta egy tévéállomáson.