Diéta D-vitamin és kalcium elősegíti a demenciát - FOCUS Online
A diéta károsíthatja az agyat. A tudósok két lehetséges kiváltót találtak az agy meszesedésére: a D-vitamint és a kalciumot.
A kalcium nemcsak az egészséges csontokat biztosítja, hanem az idegek és az izomsejtek működését is. De ha túl sok kalcium kerül az erekbe, akkor raktározzák a kalciumot. Ez a rugalmasság elvesztéséhez és az erek összehúzódásához vezethet. A D-vitamin részt vesz ebben a folyamatban, és elősegítheti az artériák megkeményedését is. Ha az agyi erek érintettek, az agyi sérülések következménye.
Egy tanulmány kimutatta, hogy azoknak az embereknek, akik magas kalcium- vagy D-vitamin-tartalmú ételeket fogyasztottak, különösen gyakran voltak kiterjedtebb agyi sérülései, mint egy összehasonlító csoportnál. A mértékkel a kognitív károsodás, a demencia vagy a stroke kockázata is jelentősen megnő.
Kereste a depresszió okait, megtalálta a demencia okait
Martha Payne vezette tudóscsoport az észak-karolinai Durham-i Duke Egyetemről véletlenül fedezte fel ezt a kapcsolatot. Értékelték 79 férfi és 153 60 és 86 év közötti nő agyának keresztmetszeti képét, amelyeket mágneses rezonancia képalkotás (MRI) segítségével rögzítettek. Minden alanynak már volt különböző méretű sérült agyi régiója, beleértve az apró sérüléseket is, amelyek egészséges idős emberek agyában is megtalálhatók. A képek azokról, akik azt mondták, hogy sok kalciumot és D-vitamint fogyasztottak, nagyobb károkat mutattak.
Az eredmény egy hosszú távú tanulmányból származik, amely valójában egy teljesen más téma körül forog - nevezetesen az életkor depressziója. E vizsgálat részeként az alanyokat testükben kalcium- és D-vitamin-szintre is tesztelték. A depresszió és az agyi sérülések között nem volt összefüggés, de az agyi sérülések, valamint a kalcium- és D-vitamin szint között. A tanulmány az életkort és a magas vérnyomást is figyelembe vette - de ismételten anélkül, hogy e tényezők és az elváltozások mértéke kölcsönhatásra utalna.
A tudósok ezt a felfedezést a "Kísérleti Biológia 2007" kongresszusán jelentették be Washingtonban.