Diéta éhezés nélkül 69 napos hölgyek; 69 napos hölgyeim

• itthon
• Sikertörténetek
• Alex és Marie
• GYIK
• Blog
• Üzlet
  • EBOOKOK
  • KÖNYVEK
  • ÉLELMISZEREK ÉS JOBB GOMB
  • KÉPZÉSI BERENDEZÉSEK
  • KIEGÉSZÍTŐK
• Kapcsolatba lépni
• Belépés

Étrend éhség nélkül - 69 napos hölgyekkel működik

Tulajdonképpen mesének hangzik: olyan étrend, amely nem igényli az éhezést. Sokan, akik fogyni akarnak, saját étkezési szokásaikra gondolnak. A kebab, a pizza, a csokoládé muffin és hasonlók mellett úgy tűnik, hogy a fogyás nem működik olyan jól. Az ördög pedig az, hogy a zsíros ételek és az édességek olyan jó ízűek, hogy egyszerűen nem tudja levenni a kezét róluk. A megfelelő étrend nélküli étrend lehetetlennek tűnik. De ez nem. Minden attól függ, hogyan definiálja az éhezést. Természetesen a cukor és a zsír ellensúlyozza az álom testét. Ez azonban nem jelenti azt, hogy finom ételek nélkül kell megtennie neki. A megfelelő táplálkozási terv megmutatja, hogyan töltheti be az egészséges ételeket, és mégis szórakozhat!

Alex Maass és Marie személyi edzők beépítettek egy egészséges és hatékony táplálkozási tervet a 69 Days Ladies edzésbe, amely nem olyan, mint a hagyományos étrend. A 69 napos női edzés alacsony szénhidráttartalmú, magas fehérjetartalmú étrendet kombinál a hatékony edzéssel - az álomtest és az éhezés nélküli étrend kulcsa.

---