Diéta és étkezési szokások ★ Kos állatöv
A Kos nemcsak tipikus jellemzőket, hanem étkezési szokásokat és ételeket is rendelhet hozzá. Itt megtudhatja, milyen étrend van a Kosban és mit szeretnek különösen.
Csillag konyha a Kos jegyében
A Kosnak egyetlen iránya van: előre. Tele energiával és cselekvési kedvvel kinyitják a konyha ajtaját, és belépnek legújabb kihívásuk színhelyére, amelyet természetesen felül is fognak győzni. Az edényeket azonnal erőteljesen zörgik.
Az önkéntes konyhai segítőknek talpra kell állniuk. Akár impulzívek is a Kosok, perceken belül eldönthetik, hogy teljesen megváltoztatják a napok óta eldöntött menüsort, és valami egészen újat varázsolnak a tányérra.
Semmi sem állíthatja meg őket, főleg nincsenek törött konyhai eszközök. Ez néha be tud repülni egy sarokba, de a harag gyorsan eloszlik, és a csuklóból kiváló helyettesítő megoldást improvizál.
Hogy tetszik a Kosnak a gasztronómia?
Bármennyire is üdítő a spontán természetük, a türelem nem éppen Kos ereje. Egy étel bármi lehet, csak nem bonyolult. Tehát ne csodálkozzon, ha elkap egy koszt, amely kiolvaszt egy fagyasztott pizzát, vagy gyorséttermet élvez.
A sebesség a legfontosabb, beleértve az ételek fogyasztását is. A húst nagyra értékelik, a vegetáriánusok kivétel. Az első kulcsszó gyors, a második fűszeres: a kosok imádják elpiszkoltan és mindenekelőtt fűszeresen.
Fűszerállványán biztosan talál chili port, cayenne paprikát és forró curry-t, de a különféle mustár és a torma is elengedhetetlen. Az előnyös friss alapanyagok a hagyma, a póréhagyma, a fokhagyma és a paprika.
A Kosnak nincsenek kulináris előítéletei, az emberek a dobozon kívül is gondolkodnak és esznek. Eszpresszó vagy egy korty whisky vacsora után, és minden rendben van.
Mi kerül a grillre a kossal?
Egy igazi kos gyorsasággal tölti meg a grillt. A végtelen főzési eljárások és az órákig tartó pácolás nem neki való. Az időjárástól függően spontán akar reagálni: ideális esetben könnyen használható grillezővel. Bár a Kos tűzjel, gyengesége van a gáz- vagy elektromos grillekkel szemben, mert egyszerűen gyorsabban használhatók. Különlegessége az úgynevezett grillfáklya, mert imád mindent, ami ropogós és fűszeres.
Édes finomságok a koshoz
A tüzes, lelkes Kos lelkes az új receptekért és a kényelmes sütés gondolatáért, de a hosszadalmas eljárások és a bonyolult tésztakeverékek nem neki valóak. Amikor nem kész süteménykeverékkel próbál szerencsét, hajlamos olyan gyors recepteket keresni, mint például morzsolódó sütemények vagy omlós tészta vörös gyümölcsökkel kombinálva. A kész süteményalap, eperrel vagy málnával és zselatinnal rögzítve, elegendő erőfeszítés a kos számára.
Étrend és táplálkozás a csillagok szerint
Alacsony szénhidráttartalmú, Glyx, Paleo, Vegán - a diéták és a táplálkozási koncepciók választéka szinte végtelen. De mi a jó Kos számára?
Tűzjelként a Kosnak ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag ételre van szüksége, amelyet szénhidrátokkal kell dúsítani. A piros gyümölcsök és az intenzív ízű ételek jót tesznek a Kosnak; Nem csak azért, mert a piros a szerencsés színe, hanem azért is, mert a benne található antioxidánsok igazi immunerősítők.
Rossz hír azonnal: A tipikus Kos türelmetlen, és általában gyorsan elveszíti a diéta vágyát. Ki akarna sokáig várni, amíg látható lesz a siker?
Ahhoz, hogy továbbra is fogyjon, egy dolog különösen fontos: testmozgás. Minél többet mozogsz és lendíted a tested, annál jobban fogod érezni magad. Magától értetődik, hogy a font ily módon csökken.
Egyszerűen szánjon több időt arra, hogy megegye magát, és tovább és alaposabban rágjon. Mint minden tűzjelnél, a túl gyors evés is hibás lehet, ha rövid idő alatt egyszerűen túlevett. Sokat érhet el csak egy kis pihenéssel és az étrend tudatos megválasztásával.
50:50 diéta: Egyik nap ünnepelhet, a másikon fegyelemre van szükség.
Egészséges vitaminadományozók Kos számára
A kos igazi nyers ételtípus, két okból. Egyrészt értékeli az eredeti erőt és intenzív ízt, amely csak főzetlen zöldségekben található meg. Másrészt praktikusnak tartja a nyers ételeket, mert éhes állapotban gyorsan beleharaphat valamibe.
A Kos gyakran siet, és a főzés értékes időbe kerülhet. Ezért szereti annyira a gyümölcsöt. A Kosnak nincs jobb, mint ha érett almát szed le egyenesen a fáról, és a helyszínen megeszi.
Étkezéskor a kosnak mindig figyelnie kell az ásványi anyagokban és szénhidrátokban gazdag étrendre.
Gyümölcs: Piros ribizli, mangó, rebarbara, gránátalma, alma
Zöldségek: Paradicsom, sárgarépa, retek, retek, piros paprika, csicseriborsó, vargánya, csalán, vad fokhagyma
Fűszerek és gyógynövények a Kos konyhában
A lelkes Kos tűzjel, ezért nyilvánvaló, hogy ő is szereti, ha az étele tüzes és forró. Szereti intenzíven fűszerezni, szereti a chilit, a paprikát, a medvehagymát és mindenféle borsot. Bármennyire is merész, a kos újfajta ízeket és mártásokat is kipróbál. Inkább intenzív, ezért inkább az egzotikus ételeket. Szeret paradicsomos salátát vagy szószt bazsalikommal fűszerezni. A verbena, az izsóp és a mák más gyógynövények, amelyek asztrológiai szempontból a Koshoz rendelhetők.
Milyen jégkrémet szeret a kos rágcsálni?
Ez a tüzes melegfej időnként kissé lehűlhet. De a kos nem szeret várni, és természetesen nem a fagyizó előtti hosszú sorban. Még akkor is, ha ez még mindig olyan népszerű. Ezért inkább a fagylaltot veszi a fagyasztóból, így mindig kéznél van, amikor kedve tartja. Valamennyi vörös fagylalt aroma, például eper vagy málna valószínűleg különösen jó ízű a kosnak. Szereti a vanília fagylalt és a forró málna kombinációját is.
Mennyei tea élvezete a Kos számára
A teájának ugyanolyan kuszának kell lennie, mint a kosnak. Kicsit egzotikus lehet: a tárkonyt gyakran csak fűszerként ismerik az ételekben, de csodálatos, mint egy gyógyteát. Még a gazdag indiánok is nagyra értékelték a tárkony teát a múltban.
A Kosnak nincs kifogása egy kis chili vagy bors ellen a teakeverékben - nyitottak mindenre, ami más és ugyanolyan tüzes, mint ők.
A kos a fűszerkonyhát is szívesen használja teakészítéséhez: az iszop, a kakukkfű közeli rokona és a verbena biztosítja a fűszeres ízt - és a fűszer soha nem hiányozhat a kos életéből!
A legjobb ital- és koktél receptek Koshoz
Terveztél bulit, de nem tudod, mely italokat szolgálják fel vendégeidnek? A csillagok tudják, mit kell tenni! Elmagyarázzuk, hogyan keverheti össze saját Astro koktélját, és mely italok illenek a legjobban a Koshoz.
TÖKÉLETES FRISSÍTÉS (alkohol nélkül)
Bodza spritz bazsalikommal - édes, fűszeres és keserű egyszerre
összetevők
2cl szirup, kissé keserű
2cl bodzavirág szirup
15cl pezsgő, alkoholmentes
Ásványvíz
Bazsalikom
Jégkockák
készítmény
Tegye a szirupot, a habzóbort és a jégkockákat egy pohár pohárba, töltse fel ásványvízzel. Hozzáadjuk a bazsalikom leveleket.
A TÖKÉLETES PARTIINY (alkohollal)
Campari Soda - gyorsan elkészíthető, intenzív ízű
összetevők
5-6cl Campari
szódavíz
Jégkockák
készítmény
Öntsön Campari-t és jeget egy pohár pohárba, töltse fel szódavízzel.