Diéta és hasznos kiegészítők, ha pitvarfibrillációja van • Helló Iasi •
A pitvarfibrilláció az aritmia általános típusa, amely szabálytalan és megnövekedett pulzusszámot eredményez. Az egészséges testsúly fenntartása, a testmozgás, a dohányzásról való leszokás és a kiegyensúlyozott táplálkozás hozzájárulhat az egészséges szívműködés támogatásához. Az étrendnek, amely segít kezelni ezt az egészségügyi problémát, tartalmaznia kell olyan ételeket, amelyek csökkentik a gyulladást és gazdag tápanyagokban, például antioxidánsokban. A mediterrán étrend a legalkalmasabb étrend a szív- és érrendszer egészségére. Friss gyümölcsöket és zöldségeket, sovány húsokat, lencsét, zöldségeket, gyógynövényeket, egészséges halfűszereket és zsírokat, dióféléket, avokádót és olívaolajat tartalmaz. Pitvarfibrilláció esetén a nagy mennyiségű koffein és alkohol szintén súlyosbíthatja a betegséget. Ha korlátozottan magas a vérnyomása, a nátrium bevitele elengedhetetlen.
Kiegészítők az egészséges szívért. A pitvarfibrilláció természetes terápiáinak célja az egészséges szívműködés elősegítése és az olyan szövődmények csökkentése, mint a stroke. A legalkalmasabb kiegészítők a következők: Q10 koenzim - fontos antioxidáns, amely gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és segít fenntartani a szív egészséges elektrovezetési képességét; halolaj - omega-3-ban gazdag, a halolaj segít a vér hígításában, a gyulladás csökkentésében és az egészséges koleszterinszint fenntartásában; berberin - természetes növény, amely bizonyos növényekben található. Úgy találták, hogy ugyanolyan hatékony, mint az amiodaron - a pitvarfibrilláció kezelésére szolgáló gyógyszer; fokhagyma - kiegészítésként szedve számos előnnyel jár, beleértve a vérrögképződés megelőzését és az egészséges koleszterinszint fenntartását; resveratrol - a szőlőben található polifenol, amely jól dokumentált kardioprotektív hatásokkal rendelkezik - beleértve a szívritmus szabályozásának képességét.