Diéta és hideg csodafegyver kurkuma tejeskávé
Kényeztesse magát valami jóval, és varázsoljon elő egy megnyugtató kurkuma tejeskávét. Egyetlen összetevő mellett a sárga diéta csoda a megfázás ellen is működik. Megvan a recept
A kurkuma tejeskávé jót tesz az Ön számára, és segíti a test karját a megfázás ellen
A finom kurkuma tejeskávé nemcsak télen csodálatos ital. Az "aranytej", ahogy a keveréket is nevezik, tökéletes ital például méregtelenítésre. Az a tény, hogy a kurkuma tejeskávé állítólag segíti az emésztést és ellensúlyozza a vágyakat, nagyszerűvé teszi az italt tökéletes szurkoló az étrendben. Másrészt - megfelelő összetevőkkel fűszerezve - szintén egy igazi csodafegyver a megfázás ellen, amelyek segíthetnek a fertőzések elkerülésében, különösen a hideg évszakban.
Így válik a kurkuma tejeskávéból egészségital
A csodakeverékhez csak ezekre az összetevőkre van szükség:
- 1 csésze tej
- 1/2 teáskanál kurkuma por
- 2-3 bors
- 1 zúzott kardamom hüvely
Készítmény:
- Tegye a tejet egy fazékba, és tegye hozzá a borsot és a kardamom kapszulát.
- Ezután adjuk hozzá a kurkuma port, és addig keverjük, amíg aranysárga keveréket nem kapunk.
- Melegítsük a keveréket, amíg majdnem fel nem forr.
- Öntse le a kurkuma tejeskávét egy szitán, és hagyja kihűlni, amíg el nem éri az ivási hőmérsékletet.
- Ha szükséges, finomíthatja a kurkuma tejeskávéját egy kanál mézzel.
Miért segít a kurkuma tejeskávé a megfázásban?
A kurkuma önmagában hatékony gyógyszer a kellemetlen torokfájás, orrfolyás vagy köhögés ellen. Mivel a kurkuma gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatású. De a paprika és a kardamom "szuperhatalmaival" kombinálva az anyag gyakorlatilag verhetetlen. A bors és a kardamom különösen erőteljesen hat a testre, serkenti az étvágyat és biztosítja az egészséges emésztést. Ugyanakkor a varázsital jó hangulatba hozza. És végül is mindig használhatja őket, ha van nyilatkozata.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket