DIÉTA - GYÓGYÍTJA A DIÉTÁT BORSE-val
Oldalak
2013. április 8., hétfő
BOURSET DIÉTA
Borscht diéta
Ha teste még nem tért magához a téli ünnepek után, tanácsos diétával segíteni. Próbálja ki a borscsdiétát, amely jó megoldás lehet az Ön számára, mivel elősegíti az anyagcserét és az emésztést.
A Borscht egy sajátos román termék, amely könnyen elkészíthető otthon. Gazdag aktív enzimekben, vitaminokban, ásványi anyagokban (szelén, króm) és esszenciális aminosavakban. Méregteleníti a testet és segít a fogyásban is.
A diéta megkezdése előtt tudnia kell, hogy nem javallt azok számára, akiknek problémái vannak az emésztőrendszerrel (gyomor- és bélfekély, gyomorhurut, magas savtartalom).
Miért ajánlott a borscs fogyókúrás étrendben?
A borscsdiéta szerepet játszik a szervezet méregtelenítésében, különösen kora tavasszal ajánlott. A Borscht enyhít, sőt segít gyógyítani bizonyos betegségeket.
A Borscht természetes termék, enzimekben gazdag, segíti az emésztést, eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat és energizáló hatást gyakorol a testre.
Célszerű otthon elkészíteni, mert a kereskedelmi forgalomban kapható különféle tartósítószereket tartalmazhat.
Támadási terv a borscsdiétában
Ez a diéta 7 napig tart, és ajánlott hétfőn kezdeni és vasárnap befejezni. Ebben az időszakban 3-5 kilogrammot fogyhat.
Hétfő: az első napon csak gyümölcsöt és egy csésze borscsit fogyasztanak;
Kedd: fogyasszon csak zöldséget és igyon két csésze borscsit;
Szerda: egész nap zöldségeket és gyümölcsöket fogyasztanak, és három csésze borscsot isznak;
Csütörtök: egyél meg három banánt és igyál meg négy csésze borscsit;
Péntek: egyél marhahúst (főtt vagy grillezett) paradicsom körettel és igyál meg 5 csésze borscsot;
Szombat: ismét egyél marhahúst különféle zöldségekkel, és igyál meg hat csésze borscsot;
Vasárnap: a diéta utolsó napján rizst, gyümölcslét (természetes), zöldséget és hét csésze borsit fogyasztunk.
A menü szigorúan az ételek típusára vonatkozik (gyümölcsök, zöldségek, marhahús), de a mennyiségeket szabadon választhatjuk meg. Amint már észrevetted, a borscs csészék száma napról napra növekszik. Nem kell megijedni, nem egyszerre kell inni, hanem egész nap, lehetőleg étkezés előtt.
A Borscht enyhe hashajtó hatású, ezért javítja az emésztést. A borscsdiéta alatt naponta két liter folyadékot kell inni, és feladni a kenyér, só és cukor fogyasztását.
Ha a borscsdiétát betartják, az eredmények nem sokáig várnak magára, így életkedvvel fogadhatja majd a tavaszt.
borscs
Kukoricával kevert búzakorpából készül. A borscs csak korpából vagy csak kukoricából készülhet, de a legjobb cékla az, amely egyesíti a két összetevőt.
Tegyen egy 5 literes edénybe kb. 200 g korpát és 300 g kukoricát. Ha van gabona (azaz egy kanál egy régebbi borzból, amely szilárd anyagból készült), használhatja. Töltsön forró vizet az üveg vállára. Hozzáadhat egy ág meggyet (sőt babérlevelet is, ha levesben használjuk). Hagyja 2-3 napig, a ház melegétől függően. A borscsot elég magas hőmérsékleten kell tartani a növekedéshez. Naponta keverje össze, lehetőleg fakanállal, üvegedényben.