Diéta gyomorhurutban - Gasztritiszben engedélyezett és tiltott ételek - Nutrislim
Diéta gyomorhurutban
Dr. Giselle Nuțu
Táplálkozási szakember
Nutrislim táplálkozási klinika - Unirii
Mi a gyomorhurut?
A gyomorhurut kifejezés összefogja az összes olyan patológiát, amely a gyomor bélésének gyulladásában nyilvánul meg. A gasztritisz leggyakoribb okai a következők Helicobacter Pylori fertőzés és gyulladáscsökkentő gyógyszerek fogyasztása nem szteroid (NSAID).
A gasztritist okozhat egyéb tényezők: irritáló anyagok (alkohol, fűszeres ételek) lenyelése, stressz, autoimmun rendellenességek, emésztési rendellenességek (Chron-kór), duodeno-gyomor reflux vagy más baktériumok és vírusok.
A gasztritiszre hajlamosító tényezők: NSAID-k, elhízás, stressz, dohányzás, fűszeres ételek, nagyon meleg ételek.
Hogyan nyilvánul meg a gyomorhurut?
Leggyakrabban a gyomorhurut azáltal nyilvánul meg hasi fájdalom az epigastriumban található, ég, hányinger és hányás, hasi meteorszim és diszpeptikus szindróma (emésztési zavarok), de vannak olyan esetek is, amikor a tünetek teljesen hiányoznak.
Hogyan lehet diagnosztizálni a gyomorhurutot?
A gyomorhurut diagnosztizálását a betegség előzményei, a kockázati tényezők, a jelenlévő jelek és tünetek jelenléte sugallja, és objektív módon elvégzi felső emésztőrendszeri endoszkópia, gyomornyálkahártya biopsziával vagy anélkül.
A gasztritisz diagnosztizálásának fontos lépése az etiológia meghatározása is. A gasztritisz minden esetben figyelni kell a Helicobacter pylori fertőzést specifikus vizsgálatokkal diagnosztizálják endoszkóposan, például HUT (Helicobacter Urea Test) vagy Helicobacter Pylori antigén a székletben.
Hogyan kell kezelni a gyomorhurutot?
A gyomorhurut kezelése elsősorban a kockázati tényezők elnyomása. Hagyja abba az NSAID-kat, az alkoholt és törölje fel a Helicobacter Pylori fertőzést.
Ha nincs kockázati tényező vagy fertőzés, akkor a kezelés a antiszekréciós, antacid vagy védő gyógyszerek a gyomor nyálkahártyáján Együttműködve a higiéniai-étrendi rendszer.
Olyan intézkedéseket tartalmaz, mint:
- az alkohol és a dohányzás kerülése
- kisebb és gyakoribb étkezések
- fix étkezési menetrend
- vacsora legalább 3 órával lefekvés előtt
- kerülje a koffeintartalmú italokat, citrusféléket, paradicsomot, csokoládét
- elkerülve az ételeket extrém hőmérsékleten.
Mi az ajánlott étrend a gyomorhurutban?
Gasztritisz esetén gyomorvédő rendszer ajánlott.