Diéta kaporlével

A kapor rendkívül használt zöldség a román konyhában és azon túl is. Ez nemcsak ízletes növény, hanem egészséges is, nagyon fontos számos betegség kezelésében. Ha gyorsan, de nagyobb kockázat nélkül szeretne fogyni, akkor kéznél van a kaporlével ellátott étrend.

Diéta kaporlével. Mit kéne tenned:

- keverjünk el egy marék friss kaporlevelet 7 evőkanál vízzel.

- hagyja a keveréket 30 percig ázni.

- kb. 2 órán át tartsa a levet a hűtőben.

- ízlés szerint adj hozzá egy kevés citromlevet és sárgarépalevet.

- inni ezt a keveréket naponta 3-szor egy hétig étkezés előtt.

- a diéta alatt hagyjon fel sütéssel, zsírral és kenyérrel.

- ha megfelelően betartja ezt a diétát, 7 nap múlva nem kevesebb, mint 5 kilogrammot fog leadni!

A kapor fogyasztásának előnyei:

- serkenti az emésztőrendszert.

- eltávolítja a fejfájást és a köhögést.

- serkenti szoptatás.

- segít eltávolítani a bélgázokat, csökkenti a görcsöket és bélfertőtlenítő hatású.

---