Diéta májrákos betegek számára, mely betegség

Ha májrákja van, valószínűleg az evés az utolsó dolog, amit meg akar tenni. Maga a betegség és annak kezelése az ételt vonzóvá teheti. Enni kell azonban ahhoz, hogy megőrizze súlyát, erejét és leküzdje a rákot.

Az Ön számára megfelelő étkezési terv megtalálásához vegye fel a kapcsolatot regisztrált dietetikusával. Így biztos lehet benne, hogy a legtöbb tápanyagot tartalmazó ételeket eszi - mondja Russell Mark Reisner, MD, az onkológiai sebész az amerikai rákkezelő központokban Philadelphiában.

Májrák: Egészséges étrend

Súlyának és erejének fenntartása érdekében a májrák elleni küzdelem során be kell tartania a következő adagokat és tilalmakat:

Legyen organikus. Mivel a máj felelős a méregtelenítésért, a májrákos betegnek kerülnie kell a feldolgozott ételeket és a vegyszerekben gazdag ételeket - mondja dr. Heather Zwickey, az érc portlandi Helfgott Kutatóintézet igazgatója, nem akarom, hogy a tested megpróbálja feldolgozni a rovarirtókat ”- mondja. Kerülje a magasan feldolgozott ételeket, például a szalonnát, a hot dogot és a bolognát. Még a tésztát is feldolgozzák, így talán Önnek is kerülnie kell - mondja Zwickey.
Használjon gyömbért. A hányinger gyakori azoknál a betegeknél, akik májrákot kapnak. "Amikor az emberek nagyon rosszul érzik magukat, a gyömbér a legjobb" - mondja Zwickey. "Vásárolhat gyömbért az élelmiszerboltban, darabokra vághatja, felforralhatja és saját teát készíthet." Az enyhe ételek, például almaszósz, keksz, pirítós és a banán is segíthetnek.
Gondolj kicsiben. Tervezze meg, hogy napi hat-nyolc kisebb étkezést végez három nagy helyett. Egyél őket két-három óránként - mondja Andrea Frank, RD, a chicagói Sínai-hegyi Kórház Sodexhóval foglalkozó dietetikusa. "A kisebb, gyakoribb étkezés a nap folyamán" - mondja - azt jelenti, hogy a tányérja nem olyan tele, és az étel nem olyan elsöprő. "
Menj karcsúvá. Kerülje a zsíros húsokat, például marhahúst, bárányt és sertéshúst. válasszon halat, babot vagy baromfit. És vigyázzon, hogyan készíti ezeket az ételeket; Sokkal egészségesebb sütés, orvvadászat vagy sütés forralás vagy sütés helyett.
kiegészítés. "Az étkezési bárok és a folyékony kiegészítők nagyszerű módja annak, hogy megbizonyosodhasson a kalóriaigényről" - mondja Frank. "Tartsa a folyékony étrend-kiegészítőket a hűtőszekrényben, hogy hidegek és készek legyenek a jobb ízlés érdekében."
Ne készülj Válasszon olyan ételeket, amelyek készen állnak a fogyasztásra, vagy amelyek kevés előkészítést igényelnek, hogy ne kelljen az energiát arra fordítani, hogy elkészítsük őket - mondja Frank. "Ez magában foglalhatja az olyan ételeket, mint a puding, a mogyoróvaj, a tonhal, a granola rúd, a nyomvonalak, a sajt és a keksz, a tojás és a fagyasztott ételek" - mondja.
Kérem, segítsen. Hagyja, hogy családja és barátai segítsenek Önnek a vásárlásban és az ételek elkészítésében. Győződjön meg róla, hogy tudják, mit szeretsz és mit szeretsz enni, hogy ők is beletegyék - mondja Frank. Örömmel segítenek.
Kényeztesse magát. "Amikor jobban érzi magát, szánjon rá időt, és élvezze kedvenc ételeit" - mondja Frank. Keresse meg a kalóriákat és a fehérjét.
Kerülje az alkoholt. A máj már stresszel jár. Nem akarod már így csinálni.

Ha fáradt vagy fáradt a májrák és a kezelések miatt, nehéz lehet enni és fenntartani a testsúlyodat. A tápláló étrend fogyasztása azonban fontos, és segíthet visszanyerni az erőt és jobban érezni magát. A legjobb, ha táplálkozási igényeit egy táplálkozási szakemberrel vitatja meg. Onkológusa ajánlhat neked egyet, ha nem tudja, hol kezdje.