Diéta, mi a legjobb ital fogyáshoz, a víz mellett! (Tea)
Sziasztok emberek, szeretnék most 4 hétig diétázni! Mi a legjobb itt inni? Ugyanakkor a tea és a víz nagy ellenfele vagyok! Kérjen javaslatokat
5 válasz
Hm, természetesen a víz a legjobb. Gyakran az íz kissé megszokja, próbáld ki szénsavval. Ellenkező esetben talán nagyon kis mennyiségű gyümölcslével öntsön vizet, hogy legyen egy kis ízlése. De vízzel és teával (édesítetlen) megvan az az előnye, hogy egyáltalán nincs kalóriája, sajnos az egyetlen igazi dolog a fogyáshoz. Üdvözlettel
még csak 4 hét lehet, hogy csak "harcolsz" egy kicsit. hébe-hóba (!) kólafény és az ilyesmi természetesen nem a világ vége, de a víz és a tea valóban ajánlott diéta alatt. Lehetséges lenne a gyümölcslevek is, de ezek általában sok kalóriát tartalmaznak, ezért vigyázni kell velük.
Például van az Apollinaris Lemon. Nagyon jó az íze.
De mit vársz egy 4 hetes diétától? A kilók, amelyeket maga éheztet, 3 hét múlva visszatér.
Aldinak ízesített vize van, ami nem is olyan rossz. Egyébként a léfröccsöntők még mindig rendben vannak, a víz mindig a legjobb, de tudom, milyen nehéz is lehet néha, ha csak azt inod, amit mások mosnak.
Író ízzel vagy anélkül. Fűszerezheti hal gyógynövényekkel, kevés sóval és borssal vagy lekvárral?.
hasonló kérdések
Szeretnék 3 hétig uborka diétát csinálni (mono diéta), és azt akartam kérdezni, mennyit fogok veszíteni (64,9 kg súlyú), ha csak uborkát eszem, és csak cukrozatlan teát, vizet és kávét iszom.
Szeretném ezt a vizet gyorsan csinálni egy hétig (csak vizet inni), de hallottam, hogy ha zöld teát iszol, fogyhatsz. A kérdésem az, hogy tudok-e most többet fogyni vagy sem, amikor zöld teát iszom?
Ha én is sportolok, és csak vizet és cukrozatlan teát iszom. Tehát 3 étkezés.
Kérlek, ne törődj azzal, hogy azt írod, hogy a fogyás magában foglalja az egészséges étrendet és a testmozgást, ezt tudom. Én sem akarom tudni .: D.
Várom a szuper választ: D
Van egy kérdésem, mennyit lehet fogyni gyömbérteával 7 nap alatt, így az összetevők:
Fél citrom
Fél gyömbér
édesem
És forró víz
15 percig hagyom a gyömbért a forró/meleg vízben, majd hozzáadok citromot és mézet
És igyon naponta egyszer
És ha 3 ételt eszel rendesen, akkor így van ?
Ha igen, mennyit fogyhatok vele 7 nap alatt.:)
Mivel jelenleg diétázom, szeretném egy kicsit korlátozni az ivásomat is. Jelenleg minden nap iszok almás spritzert, mert az legalább kevesebb kalóriát tartalmaz, mint más italok. Sajnos nem tudok olyan étrendet tartani, amely csak vizet iszik, és azt akartam kérdezni, hogy tud-e tablettákat vagy porokat, hogy adjon egy kis ízelítőt. A legjobb olcsó, hogy egy ideig ragaszkodhassak a diétához. Sajnos a víz citrommal vagy citromkoncentrátummal nem volt megfelelő a számomra.
Szeretnék meghallgatni tőletek javaslatokat arról, hogy melyik harapnivalót érdemes enni az oldalon, amely kevésbe kerül, és mégis jó az íze. Például valami sárgarépa bot vagy hasonló dolgok.
Nagyon köszönöm a javaslatait!
Halloo, azt akartam kérdezni, hogy mennyi zöld tea segít a fogyásban ... az étrend és a testmozgás megváltoztatása mellett? Mire kell vigyáznom? Egyszer hallottam, hogy nem szabad hagyni, hogy a tea forrásban lévő víz felett forraljon.
A fokhagymás gyömbér tea segít a fogyásban? Tudom, hogy nem jó íze, de csak fogyni szeretnék, minden nap sportolok, és így az étrendem is egészséges és sok vizet iszom, de nem fogyok. A tea az utolsó megoldásom Nagyon van kedvem teázni
Hé Jövő héten kezdek elzavarban lenni. már elvégeztem a diétát, de magán okokból abba kellett hagynom. Akkor még nem tudtam lerázni vízzel, tejjel vagy kakaóval. nekem mindig van 250 ml tea (zöld tea néha cukrozatlan gyümölcsteával) 2-4 evőkanál vegyes. Kérdésem, megengedett-e megközelíteni ezt az étrendet, vagy a tea teljesen téves. Hogyan lehet más módon elrontani a tej, a víz és a kakaó kivételével? LG és köszönöm
Fogyok, és tudni akartam, melyik tea a legjobb a fogyáshoz? a teának nem szabad ennyi cukrot előre megköszönnie:-)
Szeretném tudni, hogy vannak-e fogyás előnyeim, ha minden nap megiszok egy csésze zöld teát és egy csésze csalán teát.
Csak hasznos és komoly válaszokat kérjen.
Fogyókúrához sok vizet kell inni. Az is számít, ha teát iszol? pl. kamilla tea?
Azóta iszom, mire eszembe jut az édesített tea, ma 1 1/2 teáskanál cukrot tettem a teába, de fogyáskor csak előnytelen cukrozatlan teát inni?
Mi a jobb, ha lefogy vagy fogyókúrázik?