Diéta, miért nehéz a fogyókúra

Feladta Dr Catherine Solano, 2007.05.14. 2:00

Miért mondunk le a diétáról ?

Ön kezdte a diéta és már nem teheti meg. Sétálsz tőle, hibáztatod magad. Igen, de miért nem teheti meg? Mintegy húsz embert kérdeztek meg egy tanulmány során, hogy megpróbálják osztályozni azokat az okokat, amelyek miatt lemondani kell az övéről diéta. Itt volt a diéta hiperkoleszterinémia esetén, de lehetséges, hogy ugyanazok az okok léteznek a diéták más és egyformán fontos az egészség szempontjából.

A diéta abbahagyásának 4 oka

Négy okot azonosítottak:Nehéz kapcsolat orvos és beteg között"Nem hiszem el, amit az orvosom mond" - mondta például egy tanulmány résztvevője. Lehet, hogy az orvosoknak jobban kellene törődniük azzal, hogyan jut el üzenetük az általuk követett emberekhez! Talán nekik is meg kell győződniük róla, mert ha az orvos arról beszél, hogy valaki fogy, ha ő maga túlsúlyos, akkor sokkal kevésbé lesz hiteles. Vagy, ha ezt merészeli fontolgatni diéta könnyű és kézenfekvő, ami soha nem az

---