Diéta sárgarépa zöldség receptek szakács
Édes zöldség gesztenyével - autós étrend
alap, vegán, vegetáriánus, GAT-kompatibilis
Diétás zöldségpörkölt a lassú tűzhelyből
Recept kettőre
17. diétás étel
Sült sárgarépa burgonya báránysalátán kiwi-joghurt-mustár öntettel
16. számú diétás étel
Spenót köpeny sárgarépa rántottával
2. diétás étel
Sárgarépa joghurtban
21. diétás étel
Frittata zöld spárgával, sárgarépával és vad fokhagymával
Növényi zabkása vörös lencsével és teljes kiőrlésű tönköly tésztával - autós étrend
zsírmentes, zellerrel és sárgarépával
5. diétás étel
Vega serpenyőben kék burgonyával, színes zöldségekkel és gombákkal
Alma- és sárgarépakása
Paleo diéta. Forró nyári napokra frissítő, alacsony szénhidráttartalmú
Perec tészta zöldségekkel és fehérborral
Egy diétás étel, 30. sz
Nektarin és sárgarépaleves
33. egy diétás étel
Rizs papír tekercs zöldségekkel
ízletes és diétára alkalmas
Sannes sárgarépa chips
mit kell sajnálkozás nélkül rágcsálnunk diétázáskor
Diétás baromfi aprítva
Tisztítsa meg a zöldségeket, és vágja finom csíkokra. A csirkét is vágja csíkokra, természetesen kész szeleteket is használhat. Az olajon megpirítjuk a húst. Hozzáadjuk a zöldségeket és izzadjunk velük, majd 1 l vízzel
7. diétás étel
Rizs, bébirépa és újhagyma alma- és tormamártással
10. egy diétás étel
Pollack filé rizs és savós káposzta rakott kecskesajttal
Egy diétás étel
Diétás sárgarépa muffinok
Tegye a tojásokat egy tálba, és villával keverje meg, majd adja hozzá az édesítőszert, az alacsony zsírtartalmú joghurtot és a tejet, és mindent jól keverjen össze. Melegítse elő a sütőt 180 fokra (konvekció). Egy másik tálba adjuk hozzá a teljes kiőrlésű lisztet sütőporral és
Diéta - gulyás, fűszeres változat
Vágja a húst apró kockákra, és nagyon forrón pirítsa meg az olívaolajon. Ezután adjunk hozzá hagymát és fokhagymát, amíg aranybarna nem lesz. Lazítsuk le a paradicsompéppel (ha túl viszkózus, adjunk hozzá kevés vizet) és a felkockázott paprikával