diéta; Szalagférgek, cigaretta és vatta
1820: Diéta ecettel és vízzel
Lord Byron, a híres brit költő hajlamos volt hízni, ezért rendkívüli diétát fogadott el - írja a Daily Mail. Korábban csak vizet, ecetet, kekszet és főtt tojást fogyasztott, a módszer, amellyel körülbelül 30 kilogrammot sikerült lefogynia. Hírneve divatossá tette az általa elfogadott étkezési szokásokat, melyeket az ország minden tájáról származó fiatal nők vettek át.
1900: Rágás és köpés
Más néven rágótáplálékként áll, hosszú ideig rágja az ételt, anélkül, hogy lenyelné. Ezt a módszert Horace Fletcher találta ki, aki azt javasolta, hogy az emberek százszor rágjanak, majd köpjenek ki ennivalót, így hízás nélkül táplálkozik. Bár a rágás ajánlott nyugodtan, a rágódieetta nem éppen hatékony és egyáltalán nem egészséges.
1925: Dohányzás
Mielőtt ismerték volna a dohányosok egészségi kockázatát, a cigarettát még bizonyos betegségek orvoslására is ajánlották. A múlt század elején a Lucky Strike cég hirdetési kampányt indított, hogy dohányzásra szólítsa fel a hölgyeket, amikor édességre vágynak, és ezzel megőrzik alakjukat. "A nikotin valóban csökkenti az étvágyat, és néha a kilépő emberek híznak."Mondja Sioned Quirke, a Brit Dietetikus Szövetség szóvivője. A súly kordában tartásának ezt a módját semmiképpen sem jelzik.
1930: Grapefruit étrend
Nagy mennyiségű ilyen gyümölcs fogyasztását javasolja, minden étkezéskor legalább egy grapefruit. Akkor úgy gondolták, hogy ezek a citrusfélék tartalmaznak egy enzimet, amely segíti a zsírégetést. Quirke szerint bár a gyümölcsök és zöldségek az étrendben ajánlottak, a grapefruitnak nincsenek csodálatos tulajdonságai.
1940: Káposztaleves
Ennek a fogyókúrás módszernek csak egy szabálya van: akik követik, annyi káposztalevest fogyaszthatnak, amennyit csak akarnak, de nem szabad más kalóriát fogyasztaniuk. Quirke ezt mondja, Bár rövid távon működhet, ez a diéta egyáltalán nem egészséges. Több mint egy hétig tartva súlyos táplálkozási hiányosságokhoz vezethet. Akár fogyni akarunk, akár nem, ajánlott kiegyensúlyozott étrendet követni - állítják a táplálkozási szakemberek.
1950: Diéta galandférgekkel
A történelem egyik legvitatottabb fogyókúrás módszere, ez a diéta a bélparazita szándékos fertőzéséből áll., akár galandféreg-tojások nyelésével, akár élő féreg nyelésével. A parazita a testbe kerülve a test tápanyagokkal táplálkozik, elérve akár több méteres növekedését is. Azt mondják, hogy Maria Callas szólista ezzel a módszerrel csaknem 30 kilogrammot fogyott.Ez a fogyás megoldása különösen veszélyes a fellépő szövődmények miatt. A galandférgek megrongálhatják a belek falát, és cisztákat okozhatnak, beleértve a szemet és az agyat is, vagy akár halált is okozhatnak.
1970: Gyönyörű az alvó erdőből
Ez a fogyókúrás módszer azt ajánlja a fogyni vágyóknak, hogy a lehető legtöbbet aludjanak. Elvis állítólag ezt a gyakorlatot próbálta megőrizni alakját. Bár az alvás egészséges, és a fogyás alatt is jelzett, ez a módszer teljesen hatástalan, mert a test nagyon kevés kalóriát fogyaszt el, míg mi alszunk. Egyetlen edzés az edzőteremben hatékonyabb, mint a több napos non-stop alvás.
2000: Diéta vattával
Egy másik vitatott és nagyon divatos étrend az, amely étkezés helyett pamutgolyókat fogyaszt. Ízben lébe vagy kávéba áztathatók, és a jóllakottság érzetét kelthetik. A módszer nagyon veszélyes, elsősorban azért, mert a vattát nem lehet megemészteni és elzáródást okozhat, de annak is köszönhető, hogy a kereskedelmi pamut nem mindig pamutból, hanem fehérített poliészter szálakból készül.
2000: HCG diéta
Veszélyes és ellentmondásos, legfeljebb napi 800 kalória fogyasztásából áll, amelyhez hozzáadódik a HCG, az emberi koriongonadotropin, egy termékenységi gyógyszer. A módszert a hatóságok nem hagyták jóvá, és a szakemberek nem tekintik kedvezően, akik azt állítják, hogy a fogyás csak a veszélyesen alacsony kalóriabevitelnek és nem a HCG-nek köszönhető, amelynek szintén mellékhatásai lennének.
2006: Master Cleanse
Híressé tette Beyonce, aki azt mondja, hogy így kilenc kilót fogyott, a Master Cleanse étrend olyan kúra, amely túlélést javasol egy diéta, amely csak citromból, forró vízből, forró cayenne borsból és juharszirupból áll. A kalóriák számának drasztikus csökkentése mellett az étrendet támogatók azt mondják, hogy a csípős paprika és a citrom felgyorsítja az anyagcserét. Szakértők szerint ez a módszer nem egészséges és nem is hatékony, és a fogyás az étrend végével visszahúzódik.
Forrás: Mediafax