DIÉTA. Táplálkozási módszer. Így lefogy és meghosszabbítja az életét

DIÉTA. A Nutritarian étrendet úgy alakítottuk ki, hogy elősegítse a fogyást, ugyanakkor megakadályozza a szívbetegségeket, a cukorbetegséget, egyes rákos megbetegedéseket és akár az autoimmun betegségeket is. Az étrend az állati eredetű élelmiszerek korlátozásával, de számos zöldségből származó tápanyaggal együtt megkísérli újraindítani ízlését és felfedezni a friss ételek ízét. Tökéletes nyárra, alkalmazkodhat az életstílusához és azon túl is.

DIÉTA. Töltse meg a tálat salátával, és adjon hozzá egy sor szuperélelmiszert sűrű tápanyagtartalommal, és az extra betegségek és fontok távol maradnak. Képezze ki ízlelőbimbóit, hogy minél több természetes és egészséges ételt élvezzenek, és hamarosan eléri az ideális súlyt.

DIÉTA. A tápláló étrendet Dr. Joel Fuhrman háziorvos, az Egyesült Államok Táplálkozási Kutatási Alapítványának elnöke tervezte, aki nem kevesebb, mint hat könyvet írt a koncepcióról. Dr. Fuhrman egy egész programot állított össze, több mint két évtizedes kutatás nyomán a leghatékonyabb táplálkozásról és étrendről az egészség és a hosszú élet érdekében.

---