DIÉTA TAVASZI ZÖLDEKKEL

DIÉTA. A tavasz a tökéletes évszak a szezonális zöldségek teljes kihasználásához. Sőt, salátával, steviaval, lobodával, csalánnal és spenóttal történő gyógymód méregteleníti a testet, és segít elérni álmai alakját.

tavaszi

DIÉTA. Mivel klorofillban gazdagok, a zöldek küzdenek a székrekedés, a rossz lehelet, a testszagok ellen és erősítik az immunitást. A saláta rendszeres fogyasztása serkenti az emésztést, csökkenti a koleszterinszintet és eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat.

DIÉTA. A Loboda távol tartja a rákot, a spenót pedig megvédi az agyat az oxidatív stressztől, és megakadályozza a szürkehályogot és a makula degenerációt. Amellett, hogy a stevia jó a diétákban, számos előnye van a szervezet számára: csökkenti a fizikai fáradtságot, megkönnyíti az emésztést és szabályozza a vérnyomást.

DIÉTA. A csalán viszont méregteleníti a vért, leküzdi a vérszegénységet és felgyorsítja az anyagcserét - írja az Adevarul.