Diéta terhesség alatt ödéma ellen
A szülész gondja a terhes nő nagy súlygyarapodása miatt nem a megjelenése miatt aggódik, hanem az anya és a gyermek egészsége miatt.
Gesztózis - Olyan betegség, amely csak terhes nőket érint, és általában néhány nappal a szülés után következik be. Gesztózis a kismamák körülbelül egyharmada szenved. A statisztikák azt mutatják, hogy ez a betegség mennyire veszélyes: hosszú évek óta ez az anyai halálozás három legfontosabb oka Oroszországban.
Gesztózis Csak 16-20 után kezdődik. A terhesség hete, és leggyakrabban a harmadik trimeszterben (28 hét után) észlelhető. A terhes nő testében bekövetkező változások okozzák, amelyek következtében olyan anyagok képződnek a méhlepényben, amelyek mikrohuzalt képezhetnek az erekben. A vérből a szövetbe kerülő "lyukakon" keresztül behatolnak a plazmafehérjébe és a folyadékba, ezért ödéma képződik. Kezdetben a szem számára láthatatlanok, és méréskor felismerhetők.
A "lyukak" a vese erekben képződnek, ezért rajtuk keresztül jut a fehérje a vizeletbe. Minél több "lyuk", annál inkább veszít egy nő egy fehérjét, annál súlyosabb a betegség. Ezért az orvos olyan gyakran nevezi ki a jövő anyját a vizelet általános elemzésére. Ez lehetővé teszi a diagnózis felállítását és a kezelés mielőbbi megkezdését.
Mivel a folyadék elhagyta az ereket, a testet Meg kell emelnie a vérnyomását, hogy a maradék folyadékot a test köré pumpálja. Van egy harmadik tünete a gestosisnak - magas vérnyomás. A vér megvastagodása miatt megnő az alvadási képessége, ami vérrögökhöz vezethet.
Gesztózis okos. A nő sokáig egészségesnek érzi magát. Nos, gondold át, hízott, megtalálta a fehérjét a vizeletében, a nyomás valamiért megnőtt. De a fej nem fáj, és a vesék sem zavarják. Szóval minden rendben van? De a valóságban nem így van. Nem csak a kezek, a lábak, az arc, de a placenta is (ami oxigén éhezéshez vezet a magzatban) és végül az agy (ami rohamhoz vezethet) megduzzad.
Ebben az esetben a tünetek (fejfájás, émelygés, a szem előtt villogó „legyek”, álmosság, letargia, gyomorfájdalom) néhány óra múlva jelentkeznek, néha perccel a görcsök megjelenése előtt, amelyek életet hordozhatnak az anyának és a gyermeknek.
Ez az állapot preeclampsia, görcsrohamok - eclampsia néven ismert. A veszély az, hogy egy ilyen görcsös állapot hátterében szívroham, stroke, tüdőödéma, placenta retina leválás és retina, vese- és májelégtelenség alakul ki. És mindez nagyon gyors és - látszólag egészséges és fiatal nő.
Ezért fordítanak a női klinikák orvosai annyi időt a megelőzésre és az időben történő diagnosztizálásra Gesztózis terhes nőknél .
Nagy súlygyarapodás és nem látható ödéma esetén az orvos javasolhatja, hogy tegyen egy mintát McClure-Aldrich-ból (ICE-teszt): adjon szubkután sóoldattal és mérje meg a papula meghatározásának idejét. Ha gyorsabb, mint 35 perc, akkor a duzzanat rejtve van. Egyébként, ha nehezen hajlítja az ujjait, akkor zsibbadnak, nem fognak elférni a gyűrűben - ez nem olyan, mint a kezek duzzanata.
Ha csak kismértékű duzzanatot mutatott a lábain, akkor az orvos ambuláns kezelést ír elő. A kezek és az arc is feldagadtak, ráadásul a fehérje a vizeletben megmutatkozott, a nyomás nőtt? Sürgősen kórházba kell menni! Néha a kismama állapota néhány nap alatt romolhat. Ne öngyógyítson. Néha az anyák által szedett gyógyszerek csak tovább ronthatják a helyzetet. Különösen a vízhajtókat (diuretikumokat) érinti.
Sok nő úgy gondolja, hogy ödéma jelenlétében a vízhajtók segítenek eltávolítani a felesleges folyadékot a szervezetből. De az edényekben és nagyon kevés folyadék került a szövetbe! Ebben az esetben a diuretikumok használata nagymértékben súlyosbítja a betegség lefolyását.
Mérje meg az asszonyt, vizsgálja meg, mérje meg a vérnyomását és tárja fel a vizeletben található fehérjét (a terhesség második felében a nők konzultációján minden megjelenés előtt adják). Rendben Gesztózis Mindhárom tünet nem feltétlenül jelentkezik, gyakrabban egy vagy kettő figyelhető meg.
- Nők, akik első anyák;
- Ikrekre vár;
- Nők 35 év után;
- Múmia krónikus betegségekben (vegetovaszkuláris disztónia, elhízás, cukorbetegség, magas vérnyomás vagy krónikus pyelonephritis);
- - szexuális fertőzése van (chlamydia, mikoplazmózis, ureaplasmosis).
Hogyan lehet ellenállni a gestosisnak?
Küzdelem túlsúlyos!
A legfontosabb dolog, amire egy növekvő gyermeknek szüksége van, egy fehérje, amely szükséges a sejtek felépítéséhez a testében. Ezért a leendő anya étrendjének fehérjében gazdag ételnek kell lennie: alacsony zsírtartalmú fajták húsa (borjú-, marha- és csirkefélék), hal, túró, tojás.
Ha a Gesztózis már felszínre került, a fehérjetartalmú ételek fogyasztásának szükségessége még fontosabbá válik, mert, mint már kifejtettük, a vérben lévő "lyukakon" keresztül jut be a vérből a fehérje a szövetekbe, és a vizelet is elvész.
De az édesnek korlátozottnak kell lennie - lehetőleg ne egyél muffint, cukorkát, fagylaltot. Jobb, ha előnyben részesítjük a gyümölcsöket, mivel ezek már egész évben kaphatók. Ne felejtsd el a rostot. A teltségérzet a gyomor-bél traktus feltöltődéséből adódik. A finomított ételek nem tartalmaznak elegendő rostot a gyomor kitöltéséhez, de nem szívódnak fel.
Egy másik pozitív szempont: rost - a székrekedés kiváló megelőzése. Leginkább zöldségekben (répa, sárgarépa), gyümölcsökben és szárított gyümölcsökben, gombákban (jobb tárolni, és nem a szomszédos erdőben gyűjtöttek), kelkáposztában, korpában, zöldségekben található meg. Vannak olyan gyógyszertári termékek is, mint pl B. mikrocellulóz.
Mennyit adhat hozzá egy leendő anya?
- A terhesség 28. hetétől a kismamának átlagosan 350 grammal, de legfeljebb hetente 500 grammal kell meggyógyulnia.
- A terhesség végén a súlygyarapodás nem haladhatja meg a 12 kg-ot.
- Kivételt képeznek azok a nők, akiknél a kezdeti súlycsökkenés például 170 cm magas és 53 kg súlyú. Az ilyen múmiák 2-3 kg-mal többet adhatnak a normálnál anélkül, hogy károsak lennének az egészségre.
- Ezzel szemben azok a nők, akik kezdetben túlsúlyosak, nem adhatnak hozzá 10 kg-nál többet.
A folyadék és a só ne ragadjon el.
Nagy súly hozzáadásakor ne támaszkodjon pácolt uborkára, heringre és savanyú káposztára. Ebben az esetben a folyadékot napi 1-1,5 literre kell korlátozni, beleértve a levest és a lédús gyümölcsöket.
Vegyen aktív életmódot.
Észrevette, hogy a teljes nők reproduktív korúak? Az életkor egyre csökken? Most a szülés nem szolgálhat mentségként: "Kihíztam, mert szültem." Minden nő tudja, hogy a forma megőrzéséhez csak saját vágyakozásra, megfelelő kiegyensúlyozott étrendre és mérsékelt testmozgásra van szükség. A terhes nők számára a legjobb fizikai aktivitás a hosszú séták, az úszás, a pilates és a jóga.
Úgy gondolják, hogy a vizelet kiáramlása elősegíti a gestosis kialakulását is. Az a tény, hogy állva a méh összenyomja az uretereket, és a vizelet kiáramlása zavart okoz. Ennek megakadályozása érdekében az orvosok azt javasolják, hogy az anyák naponta 3-4 alkalommal, 10 percig tartsák a térd-könyök helyzetét. A kényelem érdekében párnát tehet a mellkasa alá, és könyvet vagy folyóiratot olvashat ilyen pózban. Ez javítja a vizelet áramlását a vesékből.
Az ödéma megelőzésére Alkalmas vese tea, csipkebogyó, levelek, áfonya, medveszeder, áfonya morzsákhoz. Ezeknek a gyógyszereknek gyenge vizelethajtó hatása van. Ha vese díjat vásárol egy gyógyszertárból, feltétlenül nézze meg, van-e benne fél pala (erva gyapjas). Az a tény, hogy képes elpusztítani a köveket a vesében, a májban, de ugyanakkor és a fogakat is. Ezért egy ilyen gyűjteményt csövön keresztül kell itatni, majd öblítse ki a száját.
A gyógyteák alternatívája lehet a gyógynövény: Kanefron, Cystone, Zystenal. A prenatális klinikákon sok orvos különféle gyógyszereket ír fel az ödéma megelőzésére és kezelésére, például magnézium-kiegészítőket (Magne-B6 Magnerot), E-vitamint és liponsavat (segítenek megakadályozni az "erek" kialakulását az erekben), hofitolt (segíti a májat). inaktirovat anyagok, amelyek elpusztítják az ereket), kurantil (nemcsak javítja a vérkeringést a méhlepényben, hanem segít megelőzni a gestozist és az influenzát is).
Az ödémában, enyhe vagy közepesen súlyos kategóriában szenvedő nőket a terhes nők patológiai osztályán kezelik. Ha a gestosis súlyos, és még inkább, ha vannak preeclampsia (precrasularis állapot) jelei, vagy ha a páciensnek eklampsiás (görcsös) rohama volt, a kezelést az intenzív osztályon végzik. A felmérési terv általában a következőket tartalmazza:
- Vérvizsgálatok (általános, biokémiai, koagulogram - koaguláció meghatározása;
- Vizeletvizsgálatok (teljes, napi fehérje veszteség, Zimnitsky-teszt);
- A magzati állapot értékelése (ultrahang, kardiotokográfia és dopplerometria);
- A terapeuta, a szemész konzultációja a gestosis súlyos formáiban - a neurológus kötelező.
A kezelés az infúziós terápia (csepegtető) használatából áll, amelynek célja - a vér folyadékhiányának kitöltése és a szövetekből való kihozása, valamint a fehérje forma elvesztése. Ha a nyomás megnő, megfelelő vérnyomáscsökkentő gyógyszereket választanak.
A fekvőbeteg-kezelés időtartama a súlyosságától függ Gesztózis. Amikor duzzanat - körülbelül egy hét és mikor Gesztózis Fényfok - legfeljebb kettő. Csípő, divatos, népszerű Preeclampsia kezelése - Születés, mert pontosabban terhesség - a méhlepény válik fejlődésének okává.
Ezért, ha a kezelés 3 napig, súlyos fokozattal hatástalan Gesztózis és 3 órán át preeclampsia esetén (amikor tünetek jelentkeznek) a terhes nő császármetszésen esik át.