Diéta vércsoport szerint

Peter D'Adamo amerikai tudós felfedezte, hogy anyagcsere-folyamataink genetikailag meghatározottak és nagyban függenek a vércsoportoktól. A négy csoport mindegyikéhez - A, B, AB és 0 előnyösen olyan termékeket rendelünk, amelyek kölcsönhatásba lépnek, és azokat, amelyek nincsenek feltüntetve. Az étrend és a csoporttulajdonságok szerinti fizikai aktivitás megfelelő megválasztása támogatja az egész test működését.

fizikai aktivitás

A vércsoport meghatározásának tényezője megfelelő a specifikus kémiai szerkezetű antigén . A test átmegy az abból készült anyag azonosításának folyamatán. Ha kiderül, hogy "idegen", immunológiai folyamatokat végez és antitesteket termel . Ezért fontos olyan ételeket választani, amelyek tulajdonságai hasonlóak a meghatározott vércsoportokhoz.

A "0"

Is hívják vadászcsoport, a vércsoport legöregebbnek és legprimitívebbnek tartják. Jellemzője erős immunrendszer és egészséges emésztőrendszer . Az emésztendő termékek magas fehérjetartalmú és feldolgozatlan . Nagyon romboló lehet tejtermék és glutén a gabonafélék tartalmazzák.

Az ilyen vércsoportú embereknek gondoskodniuk kell a termék szállításáról gazdag jódban, mert gyakran szenvednek rendellenességekkel kapcsolatban pajzsmirigy alulműködés . Ezt is jelzik élénken.