Diétaellenes nap - Ételek és italok

Diétaellenes nap

Evans Young

Nevezhetnéd a diétaellenes napot a nemzetközi jólét napjának is, mert ma mindenkinek nagyon jól kell éreznie magát a bőrében. A diétaellenes napot 1992 májusában a brit Mary Evans Young kezdeményezte. A felhagyott étrend után először tiltakozásra szólította fel a fogyókúrás mánia és az egészségtelen diéták ellen, és figyelmeztetett azok egészségügyi következményeire. Azóta egyre több szervezet hívja fel a figyelmet a sovány étrend és a radikális étrend veszélyeire ezen a napon.

Mary Evans Young ötlete meghozta gyümölcsét: 19 éve, a mai diétaellenes napon a nők takarítják a szekrényeket, és olyan adományokat adományoznak, amelyek túl szorosak lettek a jótékonysági célokra. Ezekkel a szimbolikus cselekedetekkel el akarnak búcsúzni a testükkel szembeni irreális elképzelésektől és elvárásoktól. Ehelyett a következőket kell alkalmazni: jó érzés, az étel élvezete és a tudatos élvezet sajnálat nélkül!