Diétaprogram és szoptatás - szülésznői konzultáció
Helló, van egy kérdésem ... a kicsi már 20 hónapos és még mindig szoptat, de csak röviden reggel és este lefekvés előtt. 2 nappal ezelőtt regisztráltam a Body Change-re . a programmal a hét 6 napján kerülni kell a szénhidrátot . szintén nincsenek tejtermékek. nincs gyümölcs . gyümölcs csak azokon a napokon, amikor sportolsz. A hét 6 napján húst eszel . zöldséget . tojást . halat stb. A 7. napon bármit megehetsz. de a programban szintén nem alkalmas terhes és szoptató nők számára . az a kérdésem, hogy folytathatom-e, mivel csak naponta kétszer szoptatok, vagy le kellene mondanom. a program gyors fogyást ígér.
Nagyon örülnék, ha hallanék rólad.
Üdvözlettel

Szia!
Nem adhatok 100% -os nyilatkozatot az említett programról. A tiszta fehérjetartalmú étrendeket elvileg stresszesnek és megkérdőjelezik, a jo-jo hatás miatt is. Végül is szükségünk van a szénhidrátokra az élethez. A szoptatással kapcsolatban sok köze van ahhoz, hogy mennyi anyatejet kap a lánya, és mennyi szilárd ételt eszik már. Reggel és este valóban jelentős mennyiségű ételt iszik, vagy többet szoptat, hogy felébredjen vagy elaludjon? Ha lánya fő táplálékfelvétele a családi asztalnál történik, akkor elsősorban ez táplálja őt. A program bármilyen lehetséges beavatkozása valószínűleg annak a ténynek köszönhető, hogy kevesebb tejet termel. Nincs tudomásom arról, hogy mely specifikus anyagokat bontja le ez a program, amelyek átjuthatnak az anyatejbe. Összességében feltételezhető, hogy a sok fehérje felszívódása nagy megterhelést okoz a vesén, és túlzott mennyiségű vizeletbe kerülő anyagot kell kiválasztania. Minden jót, Inken Hesse, szülésznő
Nincsenek közzétett hozzászólások! Kérlek írj egyet.