Diétapszichológia - vagy miért nem sikerül a diéták
Gyakran nem érted magad, miért mondtál le étrendet vagy sérted meg az önszabályokat. Ez rendszeresen frusztrációhoz és lemondáshoz vezet. A csalási nap gyorsan a versenyre való felkészülés végére, vagy a "projekt nyári formája" végére vált. Sajnos, amikor „egyszer megpróbálja”, „csak egy darab”, „egy falat” stb., Akkor az ritkán marad, és utólag felteszi magának a kérdést, miért nem sikerült a saját tervezése.
A következőkben a csúszások kialakulásáról beszélünk, egészen az önszabályozó intézkedések teljes átdobásáig. Ezen felül meg fogjuk alakítani annak megértését, hogy miért marad az egyik sportolónak „egyszer megpróbálva” vagy „egy darab”, „egy falat” stb., És nem a másik számára.
Talán észrevette a piramist éppen e bekezdés felett?
- Természetesen nem véletlenül került az oldalra, és a szín megválasztása bizonyos mértékben értelmezhető is lehet, így a nőkkel is foglalkozik ez a cikk ?
A fenti ábra Maslow igényeinek hierarchiája. A piramis egyes számjegyeit az alábbiakban határozzuk meg:
I. szint Meghatározás Transcendence II Önmegvalósítás III Esztétikai szükségletek IV Kognitív szükségletek V Önbecsülés VI Melléklet VII Biztonság VIII Biológiai szükségletek
Természetesen Maslow sémáját nem elsősorban a táplálkozási csúszások magyarázatára használták - aki megérti a piramist, sokkal mélyrehatóbb betekintést nyer a saját viselkedésébe, és ezért képes lesz pozitív következtetéseket levonni saját fejlődéséhez.
A szükségletek hierarchiája a szükségletek hierarchiáját írja le!
Központi, hogy magasabb szintek vannak
.
Tudjon meg többet csak a fórum tagjai számára (itt gyors regisztráció)
(A szöveg hossza: 1400 szó, itt látható: 280 szó)
Ha tetszik az oldalunk, nézzen körül a következő partnerüzletekben! köszönöm!
BB jelenet bolt - Első választás fehérjéhez, kreatinhoz, ruházathoz, DVD-hez stb., Nagyszerű áron!
Hardcore üzlet - Zsírégetők és progormonok! Szállítás vámproblémák nélkül.
Súlyzó üzlet - A súlyzók, korongok, felszerelések, kardio bolt a legalacsonyabb ár garanciával!
Ing bolt - A színen a legforróbb testépítő ing!