Diétás gabonapelyhek, zabpehely, mazsola és kandírozott narancs recept

ÖSSZETEVŐK

• Emberek száma: 6

• 250g zabpehely
• 60 g zabkorpa
• 110 g mazsola
• 90 g kandírozott narancs
• 120 ml agave szirup
• 120 ml almaszósz hozzáadott cukor nélkül
• 1 tojás
• 1 csipet fahéj
• 1 csipet só

KÉSZÍTMÉNY

• Elkészítés: 10 perc
• Főzés: 30 perc

Melegítse elő a sütőt 180 ° C-ra.

Vágd le a mazsolát és a kandírozott narancsot.

Keverjük össze egy tálban a pelyhekkel és a zabkorpával.

---