Dietetikai, táplálkozási és d kézikönyv; Egészséges táplálkozás - Christopher Vasey könyve

Ma szeretnék mesélni Cristopher Vasey "Dietetikai, táplálkozási és egészséges táplálkozási kézikönyv" című könyvéről, amelyet az Agathe of Natura sense-től kaptam, és megragadom az alkalmat, hogy köszönetet mondjak neki.

táplálkozás

Dietetika, táplálkozás és egészséges táplálkozás kézikönyve - Christopher Vasey könyve

Negyedik borító: Ha túl sok ételt eszel, a tested túlterhelődik a méreganyagoktól és megbetegszik. Ezután étrendi korlátozásokat kell meghozni az egészség helyreállítása érdekében, ami a dietetika szerepe.

Amikor bizonyos élelmiszerek és tápanyagok elégtelen bevitele megtörténik, betegségek jelentkeznek. Ezért elengedhetetlen a hiányosságok pótlása a túl kis mennyiségben elfogyasztott mennyiség növelésével vagy a hiányzó anyagok újbóli bevezetésével, ami a táplálkozás szerepe.

Ez a könyv nemcsak az egészséges táplálkozás kritériumait adja meg nekünk, hanem az összes szükséges eszközt is megtudja, hogy túlterheltek vagy hiányosak vagyunk-e. Azt is elmagyarázza, hogyan lehet ennek megfelelően korrigálni az étrendünket.

Cristopher Vasey Svájcban élő természetgyógyász, aki szélesebb közönséget ismertetett meg a természetgyógyászat alapelveivel, mint pl.

  • a sav-bázis egyensúly fogalmai,
  • a toxinok eltávolítása,
  • egyensúly a hiányosságok és
  • túlterhelések stb.