Diffúz hajhullás összeomló étrend után (haj, vashiány, diffúz hajhullás)
Sziasztok mindenkinek, nagyon szigorú étrendbe kezdtem 2013 szeptemberében, ami körülbelül 5 hétig tartott. Csak paradicsomot, uborkát és joghurtot ettem.
2013 december végén, 3 hónappal később, diffúz hajhullást kaptam. Az orvosnál volt, és azt mondta nekem, hogy minden rendben van.
Közben 15 hónappal később a kabát kissé vastagabb lett, de nem úgy, mint régen.
Most is elkezdtem vasat szedni.
Volt valakinek ilyen korábban? És ha igen, akkor a hajad újra kinőtt?
4 válasz
A vas és a tejtermékek nem állnak össze.
A tej gátolja a vas felhasználását.
Jobb sötét gyümölcsöt és zöldséget enni, mert ezek még mindig tartalmaznak C-vitamint.
Ezután hagyjon ki állati fehérjét. A növényi fehérjék jobbak.
Egyébként a köleset és a zabpelyhet tudom ajánlani.
Biztosan lesz még néhány! Ugyanaz a problémám van, és körülbelül 10% -uk visszatért 😝, de örülj, hogy a hajhullás megszűnt! Az enyém 4 év után is ott van😔
Szerintem nem csak a tápanyagok hiányáról van szó, hanem a fogyásról is! Ennek ellenére úgy tűnik, hogy a táplálékhiány rányomta bélyegét, és minden bizonnyal ez a fő ok
Szia. Egészséges voltam és másfél év alatt 30 kg-ot fogytam. Diétaváltás és túlnyomórészt vegetáriánus, de kiegyensúlyozott. Zöldségeket, gyümölcsöket, tejtermékeket, teljes kiőrlésű termékeket jelent. Még mindig hajhullást kaptam. Értékeim is rendben voltak, orvosom elégedett volt velem, de a hajam elvékonyodott. Csak nincs olyan vastag és annyi hajam, mint régen, és sajnos nem találtam ellene semmit. De biztosan nem vagy egyedül vele. Az összeomlási diétával természetesen még kirívóbb, mert a szervezetnek sok tápanyag hiányzik egy ilyen kiegyensúlyozatlan étrend miatt, ezért esik ki a haj. Mindenesetre azt kívánom, hogy egészségesen nőjenek vissza, csak egy időbe telik!
Visszanőttek veled, vagy még mindig vársz?
Még mindig van hajhullásom, de ez csökkent. A hajam most csak egy kicsit vékonyabb, mint régen, megszoktam: D
Túl nagy stressz volt a test számára. Lg
igen, ne aggódj, ha pihensz és nincs több stressz . vannak orvosodtól származó gyógyszerek is:)
hasonló kérdések
3 hete vagyok nyaralni és 10 kilót fogytam. Először egy hétig kezdtem a citromlé-diétát, 4 kilóval kevesebbet . utána nem láttam citromot
Jó reggeli volt 2/3 hétig, sok uborkát és gyümölcsöt evett . és további 6 kilót kapott itt lent. .
Nagyon szeretném folytatni . csak attól félek, hogy később elérhetem a jojo-hatást . mit gondolsz erről, és hogy tetszik az étrendem változása? ?
Helló mindenki.
Radikális diétát folytatott 2013 szeptemberében 5 hétig. Csak paradicsomot és uborkát ettem. Néhány hónappal később, szilveszterkor észrevettem a diffúz hajhullást. Orvosnál volt, minden rendben volt. Ferritinszint is rendben van.
Aztán felírtak nekem Minoxidilt.
Sajnos a hajam nem/vagy nincs teljesen vissza egészen a mai napig, vagyis 20 hónappal később.
Ez normális? Van valamilyen tapasztalata vele? Mennyi ideig tartott?
Nagyon köszönöm.
Mennyi időbe telik, amíg a haj visszanő a diéta miatti diffúz hajhullás után?
Szigorú diéta volt 2013. szeptember és október között. Valójában csak paradicsomot, uborkát és joghurtot ettem. Csak reggel egy kis fekete kenyér mozzarellával.
Decemberben észrevettem, hogy a hajam diffúzan eloszlik dB felett az egész felső ajakban.
Orvosnál volt, és azt mondta, hogy minden érték rendben van.
Cink biotint és nemrég vas kiegészítőket szedek.
Közben 15 hónappal később a haj még nincs teljesen vissza. Ez normális? Van valakinek tapasztalata róla?
Férfi vagyok és 24 éves.
Azt mondják, hogy diffúz hajhullás esetén a haj az egész fejre esik. Tehát azt jelenti-e, hogy a teljes fej (hát, oldal, felső) szőr egyenletesen esik ki, és a haj sűrűsége a fej végén azonos, vagy vannak olyan helyek, amelyek eltérnek a haj sűrűségétől? 10 éves korom óta velem van, hogy a hajam a fejtetőn rendkívül vékony és szivárgó lett. Az oldalain is, de ott nem olyan rossz, mint fent. És a fejtámla a legkevésbé rossz. És mit gondolsz, még mindig spórolhatsz valamit, ha megtalálod az okát? Mármint annyi évig volt ilyenem, és félek, hogy nem kapom vissza a hajam.
A kérdés fent van. Volt-e valakinek tapasztalata erről?
Mikor jön vissza a haj?
És ha a HA-t vashiány okozta, meddig tart a hajad vissza?
Nő vagyok és 22 éves, és évek óta szenvedek hajhullástól. (Örökletes, diffúz hajhullás.) Néhány hónappal ezelőttig élhettem vele, de lassan észreveszem, hogy kopasz foltok alakulnak ki a tarkómon, és nőként ez nagyon kényelmetlen.
Többször voltam a bőrgyógyásznál erről. Már mögöttem volt egy lézeres kezelés (1 éve), és B-vitamin injekciókat is kaptam - eredmény: a hajhullás valóban csökkent, de a kopasz foltok nem sűrűbbek!
Két nappal ezelőtt ismét elmentem a bőrgyógyászhoz, és elmondtam neki az aggodalmaimat. A férfiaknak a PANTOVIGAR tablettákat és a REGAINE SCHAUM 5% -ot ajánlotta. Természetesen mindkét receptet megvettem, de attól tartok, hogy ez visszafordul. - Biztosított arról is, hogy a férfiak számára készült megoldás a nőknél is működik. Ez helyes.
Tudom, hogy valószínűleg te sem vagy szakértő, de nagyon megköszönném, ha vannak olyan emberek, akiknek volt tapasztalata ezzel kapcsolatban. Mennyi ideig tartott az eredmények megjelenítése? Vagy tudsz még valamit, ami segít?
Nagyon örülnék minden válasznak és tanácsnak.
PS: Már volt szilícium-dioxid, biotin, Inneov, B12-vitamin, Silicea gél. ezért kérjük, ne ajánlja ezeket a tablettákat, nem csináltak semmit.
Sziasztok, tudjátok, mennyi időbe telik a 10 kg lefogyása? És van valakinek tapasztalata, aki valaha diétázott, hány hónapja fogyott 10 kg-ot? És hogy ettél így ?
Hé, fél hónapja diétáztam. Fogytam 11 kg-ot és minden nap 45 percet kocogtam.
Ma ettem 2 fekete kenyeret uborkával és sajttal, majd 12.00 körül kocogni mentem. A szüleim éppen a városban vannak, és 18 órakor szeretnék beszerezni a kebabot. Visszajöttek, megehetem a kebabot? Régóta nem ettem kebabot, egyszer megengedett. Körülbelül 3 hónapja volt az utolsó doner kebabom.
Vagy nem kellene megcsinálnom?
Helló, szeretnék márciusban Spanyolországba menni, és fogynom kell, szeretnék 10 kilót leadni, sportolok, és most láttam a tévében, hogy ha csak sportol, és csak teát, rizst és babot eszik, akkor só és bors nélkül is ehet heti 2 kiló körüli fogyás és a kérdésem az, hogy csak egy hétig vagy az 1-2 hónapig húzhatom-e át?
A hátsó pattanásom miatt a bőrgyógyászomtól felírtam az Isogalen gyógyszert. Abban az időben azt mondta nekem, hogy az egyik mellékhatás a hajhullás, de hogy a haj, úgymond, visszajön. Körülbelül 1 évvel később már nagyon sok hajam elvesztette, csak nem látja, mert a hajam az oldalamra tette. Tavaly január óta nem szedtem a tablettákat. A hajam ismét vastagodik?
Tudom, hogy a ricinusolaj valójában a székrekedés csillapítója, de még sokat hallottam és olvastam. Hogy ez pl. többek között a hajat is vastagabbá teszi, és stimulálja/fokozza a haj növekedését. ha ezt 2 naponta masszírozza a fejbőrbe, hagyja 2 órán át hatni, majd öblítse ki újra.
Hajtörés és hajhullás miatt jártam a bőrgyógyásznál, és felírtak Reginát (ez 3 hónapja volt). Ezután elolvastam a betegtájékoztatót, és az azt írta, hogy amikor Reginával kezded, akkor használnod kell ... akkor örökké használnod kell, ha nem akarod, hogy a Regina által tartott haj újra kidőljön. Szóval hagytam, hogy legyen ... mert nem akarom Reginát egy életre a fejbőrömre tenni. És nem mintha a hajhullásom kopaszítana ... csak a kihullott haj zavar.
Nincs tapasztalatom a ricinusolajjal kapcsolatban ... de szeretném tudni, hogy nem olyan, mint Regina. 6-7 hónapnál tovább nem akarom alkalmazni. És akkor nem akarom, hogy essen le, amikor elbocsát.
Van valakinek tapasztalata a ricinusolajjal kapcsolatban ?
Csak feltettem a kérdést, de nem tudok több képet feltenni a mobiltelefonra, mint kommentelni, ezért itt megint.
Tavaly nem nagyon láttam belőle.
De nagyon rosszul tápláltam magam.
Vérértékeim mind jók, kivéve a kissé túl magas koleszterint.
A pajzsmirigy értéke túl alacsony volt, de a diagnózis szerint minden megfelel a pajzsmirigynek.
Ha visszahúzom a hajamat, és egyes tincseket veszek, és megnézem, szinte bárhova belenézhet a fejbőrömbe.
Mintha a haj sűrűségét már nem adták volna meg.
Nedvesen nem nagyon veszek észre belőle, csak ha száraz a haj, akkor láthatja, főleg a homlok elején.
Nekem sincs visszahúzódó hajszálam, és nem hiányzik egy szőr sem a tarkómon, mivel az általában kezdődik.
Soha sem vettem észre közvetlenül a hajhullást, kivéve néhány szőrszálat zuhany után, de ez normális.
Igazán nem tudom, miért van ez most így, nagyon kétségbe vagyok esve
Körülbelül 2-3 héttel ezelőtt vettem észre először, hogy a csivava hím (5 hónapos) hímneméből hiányzik az első fogak egy része. Mivel olyan kicsik, sajnos nem találtuk meg a meghibásodott tejfogakat:(
Időközben szinte az összes metszőfog kinőtt vagy legalábbis már áttört az ínyen.
De mégis úgy tűnik, hogy az elsődleges szem- és moláris fogak a szájában vannak. Kétlem, hogy már kudarcot vallottak és visszanőttek, mivel egész idő alatt pontosan ellenőriztem, mi változik a Góliátomon.
Van-e valamilyen probléma, beszéljek erről az állatorvossal a következő rutinvizsgálat során? Vagy normális, hogy a szemfogak és az őrlőfogak később kidőlnek?
Csak attól tartok, hogy valami nincs rendben a kicsivel.