Dina Pop
"Táncolj, táncolj, különben elveszünk!" Pina Bausch
Mindennapi örömöm, hogy látom azok fejlődését, akikkel dolgozom, gyermekek, felnőttek, amatőrök vagy szakemberek, de fogyatékkal élők is. Élvezem az örömöt, a mosolyt és az örömöt, amellyel táncórákra jönnek, és óráról órára megtanulnak táncolni.
tevékenységek
"Nem próbálok jobban táncolni, mint bárki más. Csak próbálok jobban táncolni, mint én." - Mihail Baryshnikov
Táncosztály
Szeretne megtanulni táncolni, de nincs önbizalma és ideje táncórákra járni? Megtanítalak. A magánórák és a csoportos órák egyszerűek, hatékonyak és mindenki számára megfelelőek. Van két bal lábad? Iratkozzon fel az óráimra. Túl öregnek gondolod? Soha. A tánc megtanulásához nem kell partnerrel jönnie. Egyes táncstílusok egyénileg is megtanulhatók. Kész vagy? Az első találkozó ingyenes. Válasszon bármelyik kezdő, középhaladó vagy haladó tanfolyamot.
A társastáncot bárki megtanulhatja. Vakokkal táncoltam, akiknek fogyatékosságuk ellenére sikerült megtanulniuk a táncot, így az a tény, hogy nem vagy formában, nem indokolja, hogy megakadályozzon táncolni. Eseményen van, és a táncparketten lévő partnerét keringő, tangó, salsa, swing-jive ritmusaihoz akarja vezetni? Adjon néhány percet ezeknek a stílusoknak, és nem fogja megbánni a döntését.
Az argentin tangót az egész világon táncolják. Különböző stílusokból áll, amelyeket különböző régiókban és időszakokban fejlesztettek ki. A tánc a két partner öleléséből áll, akik együtt járnak a zene ritmusára. A múltkori nyomornegyedek szenvedélye ma már tele van bájjal, eleganciával, fényes estélyi ruhákkal és szmokingos férfiakkal.
A hinta hatalmas mosolyt csal az arcára, mert tiszta móka. Könnyen megtanulható, az alapvető lépés egy hármas súlyváltás. A híres Lindy-Hoptól a rock ’n roll, jive és a nyugati parton lendülnek ezek a vonzó táncstílusok, amelyek talpra emelik a világot. Ezek a táncstílusok mindig kedvező megvilágításba helyezik Önt, nagy előnye, hogy sokféle zene alapján táncolják, így kedvenc dalára táncolhat.
nyújtás
A mozgásszegény életmód és a hosszan tartó, néha napi 8 óránál is hosszabb ülési órák negatív hatással vannak egészségünkre. A nyújtás egy olyan testmozgás, amely elősegíti a hangszín megőrzését azáltal, hogy szándékosan végzi az izom vagy az ín összehúzódását és nyújtási mozdulatait az izom rugalmasságának javítása érdekében. Teljesítménysportolóként az edzés előtti és utáni nyújtási gyakorlatok gyakoriak voltak számomra az esetleges sérülések megelőzése és csökkentése, valamint az izomteljesítmény növelése érdekében. Az évek során rájöttünk, hogy ezek a gyakorlatok hogyan stabilizálják a test természetes egyensúlyát, helyes testtartást és jobb testkoordinációt eredményeznek. Ezeknek a gyakorlatoknak a megfelelő elvégzése és a balesetek elkerülése érdekében egy gyógytornásszal együtt olyan programot dolgoztunk ki, amely segít az izmok ellazításában, a mozgástartomány szélesítésében és a rugalmasság növelésében, a jobb teljesítmény elérése érdekében, valamint a mozgásszegény életmód hatásainak kijavítása érdekében.
Táncműhelyek
Az ókortól kezdve a tánc az emberi közösségek fontos alkotóeleme volt, a történetek nemzedékről nemzedékre továbbításának egyik módszere. Magával ragadó és energiával teli tánc energikus és színes pillanatokat hoz az osztályba és a szervezésbe.
A táncműhelyek gyakran hatékonyabbak, mint a hagyományos interakciós módok. Nagyszámú embercsoport proaktív módon bekapcsolódhat egy egyedi táncfórumba, ahol a résztvevők megismerhetik és elmélyíthetik a táncfigurákat, társasági életet tölthetnek el, és kellemes pillanatokat tölthetnek el együtt. Az általuk szervezett vagy meghívott táncműhelyeken a résztvevők információkat szereznek a különböző táncstílusokról, megtanulnak kölcsönhatásba lépni és kapcsolatba lépni, olyan képességeket fejlesztenek, mint az elosztó figyelem, a kreativitás, a koordináció és az egyensúly. A tánc fizikai és szellemi előnyei többszörösek és orvosilag felismertek, a fogyástól a testtartási hibák kijavításáig, a relaxációig és a stressz megszüntetéséig.
Menyasszony és a vőlegény táncol
Az esküvő hivatalos kezdete a menyasszony és a vőlegény tánca, a buli egyik legfontosabb és legjobban várt pillanata. Ez a különleges pillanat, amelyet megosztasz kedveseddel, a táncparkett megnyitását, a buli kezdetét jelenti.
Az első tánc férjként és feleségként!
Igen, pontosan tudom, mire gondolsz most: azt hiszed, két bal lábad van és nincs ritmusod! Nos, hadd mondjak el neked egy titkot. Együtt létrehozhatjuk a megfelelő koreográfiát Önnek és annak, akiről táncolni álmodott: egyszerű, elegáns és ez mozgatja majd a közönséget.!
Partik és események
A sikeres rendezvények és partik a jó zenére épülnek, és gyújtó légkört teremtenek. Tudjuk, hogy pártja sikere, függetlenül az alkalomtól, nagyon fontos az Ön számára. Születésnap, évforduló vagy akár az esküvőd? Alkalmazkodunk az Ön helyzetéhez és követelményeihez, és olyan táncszámokat biztosítunk, amelyek minden vendéget éltetni fognak.