Díszszívű étrend: Szív-egészséges konyha receptjei

Itt bemutatunk néhány receptet, amelyek követik Prof. Dr. táplálkozási irányelveit. Díszformájú és olyan alapanyagokból készül, amelyeket bármely jól felszerelt boltban megvásárolhat.

Ezen ételek elkészítéséhez szükséges idő nem lesz lényegesen hosszabb, mint a hagyományos ételeknél. A receptek alább vannak csoportosítva, hogy gyorsan hozzárendelhesse őket a menürendekhez vagy a napszakokhoz. A recepteket sokszor fejlesztették és tesztelték a német Wellness Szövetség, Düsseldorf tagjai. Ezek a receptek csak egy kis része egy nagyon kiterjedt receptgyűjteménynek (lásd a DWV szakácskönyv tartalomjegyzékét), amely beszerezhető a Német Wellness Szövetségtől.

szív-egészséges


A 174 oldalas DWV receptgyűjtemény "HERZGENUSS - zsírmentes főzés, pörkölés, sütés" ízletes és egészséges vegetáriánus receptek a sikeres egészségügyi program alapján Prof. Dr. Dean Ornish a központi irodánkban szerezhető be.

  • Tagoknak 19,90 euró könyvként (DinA4. Spirálkötés) és 9,90 euró e-könyvként fájl formátumban (pdf)
  • Nem tagoknak 24,90 euró könyvként és 14,90 euró e-könyvként fájl formátumban (pdf)

Mindegyik plusz 3,00 EUR postaköltségért és csomagolásért (Németországból történő megrendelés esetén kérjük, érdeklődjön).