Dohányoznak a kövér gyerekek Tudjon meg többet! Nem dohányzó hősök
A jelenlegi kutatások szerint, ha a szülők dohányoznak a terhesség alatt, a gyerekek később túlsúlyossá válnak. Talán ez logikátlannak tűnik számodra, de sajnos megfelel a tudományos konszenzusnak. De mi is ez a kapcsolat valójában? Van-e szerepe a elszívott cigaretták mennyiségének?
írta dr. rer. nat. Yvonne Heilemann
Elhízás - kockázati tényező
Biztosan azt is tudja, hogy a karcsú emberek egészségesebbek, mint a kövérek. Az elhízás számos betegség fokozott kockázatával függ össze. Ide tartoznak nemcsak a szív- és érrendszeri betegségek, például az arteriosclerosis vagy a szívrohamok, hanem az anyagcsere-betegségek, például a cukorbetegség is. Különösen a gyermekek körében riasztóan nőtt a cukorbetegek aránya az utóbbi időben. Ez összefügg a túlsúlyos gyermekek megnövekedett arányával. De a túlsúly nem mindig túlsúlyos. A gyomor területén lévő zsír különösen veszélyes. Ez a zsír metabolikusan aktív - összehasonlítva a test más részein található zsírokkal -, ezért különösképpen hozzájárulhat a rettegett betegségek kialakulásához.
Mennyire fontos számodra az egészséged? Töltse ki itt az egészségügyi kvízt, és gondolkodjon el rajta:
De mi vezet elhízáshoz - különösen a gyermekeknél?
Megváltozott étkezési szokások: kevesebb időt szánunk enni, és gyakrabban fogyasztunk késztermékeket és édességeket.
Megváltozott szabadidős szokások: A gyerekek többet ülnek és kevesebbet sportolnak, pedig éppen ez égeti el a felesleges kalóriákat.
Tehát ilyen körülmények között csak elhízáshoz vezethet. De nem csak ezek a tényezők vezethetnek elhízáshoz. Vannak kevésbé nyilvánvaló, de mégis bizonyított befolyásoló tényezők.
Tanulmányok azt mutatják, hogy a dohányzás és a kövér gyerekek összefüggenek
A nők tudják a dohányzás negatív hatását a születendő gyermekükre. A terhesség alatti dohányzásnak teljesen tabunak kell lennie. Ez nem jár együtt jobban, mint a dohányzás és a szoptatás. Ennek ellenére a terhes nők tízezrei figyelmen kívül hagyják ezeket a veszélyeket, és még mindig dohányoznak a terhesség alatt. Évente körülbelül 70 000 csecsemő születik Németországban, akiket már a méhben füstnek kitettek. Egy ideje tudományos körökben ismert, hogy az anyák terhesség alatt történő dohányzása hatással van gyermekük súlygyarapodására. A dohányzó anyák gyermekeinek születésükkor gyakran alacsonyabb a súlyuk, mint a nem dohányzók csecsemőinél. A születés után azonban gyakran nagyon gyorsan híznak, és testtömeg szempontjából gyorsan megelőzik társaikat. Ez gyakran magasabb testtömegindexhez vezet a terhesség alatt dohányzó dohányosok gyermekeinél a nemdohányzók azonos korú gyermekeihez képest. Azt is feltételezik, hogy a nikotin neurotoxin tartósan negatívan befolyásolhatja a gyermek étvágyszabályozását. Amerikai kutatók azt találták, hogy a terhesség alatti dohányzás körülbelül 48% -kal növeli a gyermek elhízás kockázatát.
Óvja gyermekét a túlsúlytól
A terhesség alatti dohányzás károsítja a gyermek genetikai összetételét
Egy másik hipotézis szerint a terhesség alatti dohányzás akár a gyermekek genetikai összetételét is károsíthatja, ezáltal növelve az elhízás kockázatát. Különösen az embrióként és a születés utáni első szakaszban a kicsik különösen érzékenyek a környezeti hatásokra, amelyek növelik bizonyos betegségek későbbi kockázatát. A kutatók ezért megvizsgálták a gyermekek genetikai összetételét, akik füstnek voltak kitéve, vagy sem. Ezt a vizsgálatot közvetlenül a szülés után, több éven át, 4 éves korig végezték. Megállapították, hogy a füstnek kitett gyermekek bizonyos gének aktiválásában és deaktiválásában változásokat mutattak. Ez a gének diszregulációjához vezethet. Mivel az elhízásban szerepet játszó gének is érintettek, ez magyarázhatja az elhízás kockázatának növekedését ezeknél a gyermekeknél. Érdekes, hogy ez a genetikai változás nemcsak a születés után, hanem évekkel később is kimutatható volt a gyermekeknél. Úgy tűnik, hogy a dohányzás nem veszíti el emlékezetéből genetikai összetételét.
A dohányzó apák is veszélyt jelentenek
Fontos, hogy ne csak a dohányfüst játsszon szerepet, amelynek a gyermekei közvetlenül ki vannak téve az anyjuk terhesség alatti dohányzásának. A használt füst, amelyet a dohányzó apától kap a szülés alatt vagy után, szintén nagy kárt okozhat. Most egy tanulmány azt mutatja, hogy az apa dohányzása itt is hatással van. E tanulmány szerint a dohányzó apák derékbősége 3 cm-rel nagyobb, mint a nem dohányzó apák nyolcéves korában.
Adjon gyermekének egészséges életet
Következtetés
Nem nehéz belátni, hogy nemcsak a gyermekek körüli dohányzás - legyen az otthon, vagy dohányzás az autóban - negatívan hat az egészségre a kicsikre. Még a füst, amelynek terhesség alatt a dohányzó anya vagy a dohányzó apa van kitéve, mély nyomokat hagy maga után. Ezek nemcsak bizonyos betegségek, például az asztma és társai fokozott kockázatára utalnak, de a jelenlegi vizsgálatok szerint az elhízás gyakoribb ezeknél a gyermekeknél. Adjon gyermekeinek egészséges életkezdést a dohányzásról való leszokással. Tehát példát mutatsz gyermekeidnek még születésük után is.