Dohányzók, FIGYELEM, mindössze 3 nap alatt megtisztíthatja tüdejét és testét a méreganyagoktól
Ez a testtisztító kezelés három napig tart, de nem árt, ha a napi rutinjába belefoglal néhány, az alábbiakban olvasott szokást.
Méregtelenítés három nap alatt:
- két nappal a méregtelenítés megkezdése előtt hagyja abba a tejtermékek fogyasztását. A testet meg kell szabadítani a testben felhalmozódó méreganyagoktól.
- A diéta első napján igyon meg egy csésze gyógyteát lefekvés előtt. Ez segít eltávolítani a méreganyagokat a beléből. Ne feledje, hogy a tüdőt e kúra során nem szabad terhelni semmilyen túl sok munkát igénylő fizikai tevékenységgel.
- reggeli előtt igyon 300 ml-t. víz, amelyben két citromot nyom össze. Ezután igyon 300 ml-t. grapefruit juice, de ha ez az íz kellemetlen az Ön számára, igyon ugyanannyi ananászlevet. Az ezekből a gyümölcsökből származó gyümölcslevek természetes antioxidánsokat tartalmaznak, amelyek javítják a légzőrendszer működését.
- reggeli és ebéd között igyon 300 ml-t. sárgarépalé.
- ebédnél igyon 400 ml-t. káliumban gazdag léből: banán, körte.
- lefekvés előtt igyon 400 ml-t. Az áfonyalé segít a szervezetben a fertőzést okozó tüdőbaktériumok elleni küzdelemben.
- 20 percig pihenjen meleg fürdőben három napig egymás után, a méreganyagok izzadsággal szabadulnak fel a testből.
- Tegyen egy edénybe forrásban lévő vizet öt csepp nélkülözhetetlen eukaliptuszt, és egy törülközővel lélegezze be a fejét. Lélegezze be a gőzt, amíg a víz lehűl.