Dr. Mihaela Bilic Alkohol, grapefruitlé és tej, a fő "ellenségei"
Írta: Constanta de Azi | 2018. október 29. | Egészség 0
Mihaela Bilic táplálkozási szakember beszél a gyógyszerekről és az élelmiszerekről, hogyan lehet jobb a kezelésünket: éhgyomorra vagy étkezés után? A szakember azon a véleményen van, hogy a gyógyszerek hatását nem sokat befolyásolja, hogy ettem-e a beadás előtt, vagy sem, de a tablettáknak vannak deklarált ellenségei is: alkohol, oltványlé és tej.
"Néha a gyógyszerek hatékonyabbak és kevesebb mellékhatással járnak, ha az asztalnál fogyasztják, amikor a gyomor tele van.
A magyarázat abból adódik, hogy a savas gyomorszekréció gyorsabban bocsátja ki a hatóanyagokat, és a gyomor falai védve vannak a lehetséges agresszív termékekkel (pl. Aszpirinnel) való közvetlen érintkezéstől. A legtöbb gyógyszernek tele van a gyomra, van ideje feloldódni és felszívódásra kész bélbe jutni. De vigyázz, ez nem azt jelenti, hogy nem működnek, ha éhgyomorra szedik őket, vagy ami még fontosabb, ez nem azt jelenti, hogy minden alkalommal enni kell, amikor gyógyszereket szedünk.
De van néhány kölcsönhatás, amelyet szem előtt kell tartanunk, és a legfontosabb az, hogy inkább italokra, mint ételre vonatkoznak.
- Az alkohol a drogok fő ellensége és nem azért, mert gátolja a hatásukat, hanem azért, mert fokozza azt.
Az alkoholfogyasztás májfunkciókat igényel, a szervezetnek kiemelten fontos ennek a mérgezőnek a kiküszöbölése, így a gyógyszerekben lévő hatóanyagok nem metabolizálódnak és nem bomlanak le olyan gyorsan, mert a máj "elfoglalt" az alkoholban. Kerülni kell az alkoholt nyugtatókkal, szorongásoldókkal, antidepresszánsokkal, antiallergiás vagy fájdalomcsillapítókkal történő kezelés esetén, mivel ez jelentősen fokozza nyugtató hatásukat. Van mellékhatása is: a gyógyszerek csökkentik a gyomor savasságát, ennek eredményeként az alkohol gyorsabban felszívódik, és hatása kettős lesz - amikor alkohollal együtt szed drogokat, az lesz a benyomása, hogy kétszer annyit ivott!
- A grapefruit juice, bár első látásra egészséges, negatív hatással van több mint 20 gyógyszerre, a vérnyomáscsökkentőktől és antikoagulánsoktól kezdve az antihisztaminok, nyugtatók, vírusellenes szerek stb. A tettes egy naringenin nevű flavonoid, amely a grapefruitban van és más citrusfélékben nincs. Ez a fitotápanyag blokkolja a gyógyszerek metabolizmusáért felelős enzimeket, ami a szervezetre potenciálisan káros hatású hatóanyagok felhalmozódásához vezet.
- A tej a harmadik folyadék, amely zavarhatja a gyógyszereket, ezúttal oldhatatlan vegyületek képződése a tejben lévő kalcium és a gyógyszer szerkezetében lévő hatóanyagok között, olyan vegyületek, amelyek nem képesek felszívódni és felhasználni a szervezetben. Ezenkívül a tej és a gyógyszer kombinációja gyomorirritációt és refluxot okozhat, mivel a tej növeli az emésztőrendszer savasságát és gyorsabban oldja fel számos tabletta védőfóliáját.
A végső ajánlás egyszerű és józan ész: vegye be a gyógyszereket vízzel, és egyél a szokásos módon - a betegség nem indok arra, hogy "a tablettáktól való félelem miatt" ételt töltsön a gyomorba - írja a környezet Mihaela Bilic Facebook-oldalán.