Dukan aszpartám nélkül - Supertoinette
A legjobb receptek a videóban
Dukan aszpartám nélkül
A legjobb receptek a videóban
Dukan aszpartám nélkül
Üzenet viteldíjak »Február 26. 2008 [22:39]
Nos, miután elolvastam róla néhány cikket (keress aszpartámot a wikiben, és lásd alább), sokkot kapok! Én, aki azt hittem, hogy megtaláltam azt a szuper étrendet, amely lehetővé tette a szoptatást (mivel pontosítom, hogy fogyasztom, ezért kiegyensúlyozottan étkezem, és napi 4 liter vizet iszok, ez a hetedik napom és már -4 kg), határozza meg azt is, hogy egészségügyi okokból feltétlenül le kell fogynom, az ízületeim rossz állapotban vannak, és a hátam már nem támogatja a melleim súlyát, főleg, hogy még mindig túlzott a tejfelvitelem, röviden a fájdalomtól a nap kezdete a végéig szerencsére jó mosollyal és sok szeretettel jutalmaztuk!
Most egy nagy dilemmával szembesülök: szoptassak és egyék a módosított dukan italt, de aszpartám nélkül ... vagy aszpartámmal egyenek, de hagyják abba a szoptatást, mert nem szenvedhetek tovább, az ideális választás az lenne, ha aszpartám nélkül fogyókúráznék és a szoptatás anélkül, hogy a babámat károsítanám, nem akarom, hogy miattam szellemi retardáció, leukémia vagy bármilyen más agydaganat legyen!
a probléma az, hogy motivált lehet (a hátamat harapó fájdalomnak köszönhetően), és valószínűleg nem szabad enni semmilyen édes ízt, és akkor a túró édesítőszer nélkül undorító!
Sikerült-e valakinek ez az étrend aszpartám nélkül?
Re: Dukan aszpartám nélkül
Üzenet Kelly2007 »Február 27. 2008 [09:43]
Nem tudtam, hogy ezt a diétát úgy tehetjük meg, hogy közvetlenül belépünk Conso-ba, és reméljük, hogy lefogyunk. Ebben biztos vagy? Normális esetben a Conso "konszolidálja" a már leadott fontokat. Néha az emberek veszítenek egy kicsit, de különösen azok, akik nem mentek végig a Protalban.
Ami az aszpartámot illeti, nem nehéz elkerülni. Nagyon keveset eszem (nem azért, mert szoptatok, hanem azért, mert inkább a "hamis cukrok" ellen vagyok).
Reggeli palacsintám - sózva készítem őket (zsírtalanított sonkával és füstölt lazacgal)
Ihat vizet, kávét stb., Anélkül, hogy mindig használná a Coca Lite-t
Nem kell aszpartám alapú desszerteket enni; ehelyett vásárolja meg a 0% natur fromage blancot, a 0% natur joghurtot és az aromákat, és maga ízesíti a joghurtokat. vagy akár, ha olyan Conso vagy, mint én, akkor naponta EGY GYÜMÖLCSRE lesz jogosult, így felhasználhatnád a joghurtaidhoz.
Ezen kívül hol látja az aszpartámot?
2002-03 - 141K - 67K (1m68)
Dukan: 71.1K, 2007. nov
STAB: 2008. március: 66K
Re: Dukan aszpartám nélkül
Üzenet viteldíjak »Február 27. 2008 [10:14]
Úgy látom, hogy senki sem próbálta, és igen, már azt hiszem, hogy a diétázáshoz szükséges szoptatás nagyon ritka. röviden: egyedül leszek az út ezen részén, és magam ösztönzésére elkészítem ezt a témát, a naplómat.
Egyébként egész éjjel gondolkodtam, és meg fogok győződni arról, hogy a vágás nem brutális, távolítsam el az aszparatámot a kávéból, a teából és a társaságból könnyű lesz
szüntesse meg a könnyű kólát, ujját az orrában, még akkor is, ha rabja vagyok
de a fromage blanc és a galette esetében először egy kis édesítőszerrel édesítek, szoktam hozzá egy kis adaghoz. majd próbáld meg a nagy ugrást 0 aszpartámig.
Ellenkező esetben talán megengedek magamnak egy édes desszertet, mihelyt sürgető vágyat éreznék, hogy ne veszélyeztessem az étrendemet, mondjuk hetente egyszer, az nagyszerű lenne.!
Ma reggel:
2 szelet teljes kiőrlésű kenyér
Fehér sajt banánnal ízesítve és enyhén édesítve
palacsinta
1 gyümölcs
Egy nagy csésze tea tej (imádom)
Egy kávé
Dukan 2008. február 19-én indult
Kezdeti súly: 91 kg
1. cél: 79 kg
Nincs PP, közvetlenül Conso (továbbfejlesztett protál 3), mert laktató
Re: Dukan aszpartám nélkül
Üzenet vahinee »Február 27. 2008 [10:23]
az aszpartám sok tinta áramlását okozta
dokan doktor elítélte ezeket a démonizációkat
és olvastam ... a csokoládé dobozomon. jó a szoptató nők számára
hogy a névhez méltó cégek hogyan tudnák ekkor vállalni a felelősségüket? .
Re: Dukan aszpartám nélkül
Üzenet viteldíjak »Február 27. 2008 [11:48]
Kelly2007 írta: Hello Faresmums,
Nem tudtam, hogy ezt a diétát úgy tehetjük meg, hogy közvetlenül belépünk Conso-ba, és reméljük, hogy lefogyunk. Ebben biztos vagy? Normális esetben a Conso "konszolidálja" a már leadott fontokat. Néha az emberek veszítenek egy kicsit, de különösen azok, akik nem mentek végig a Protalban.
Ami az aszpartámot illeti, nem nehéz elkerülni. Nagyon keveset eszem (nem azért, mert szoptatok, hanem azért, mert inkább a "hamis cukrok" ellen vagyok).
Reggeli palacsintám - sózva készítem őket (zsírtalanított sonkával és füstölt lazacgal)
Ihat vizet, kávét stb., Anélkül, hogy mindig használná a Coca Lite-t
Nem kell aszpartám alapú desszerteket enni; ehelyett vásárolja meg a 0% natur fromage blancot, a 0% natur joghurtot és az aromákat, és maga ízesíti a joghurtokat. vagy akár, ha olyan Conso vagy, mint én, akkor naponta EGY GYÜMÖLCSRE lesz jogosult, így felhasználhatnád a joghurtaidhoz.
Ezen kívül hol látja az aszpartámot?
Kelly2007 azt írta: Hello Faresmums,
Nem tudtam, hogy ezt a diétát úgy tehetjük meg, hogy közvetlenül belépünk Conso-ba, és reméljük, hogy lefogyunk. Ebben biztos vagy? Normális esetben a Conso "konszolidálja" a már leadott fontokat. Néha az emberek veszítenek egy kicsit, de különösen azok, akik nem mentek végig a Protalban.