Dukan-diéta - Fogyásnapló - Unalom - T; s Titkok

Tudod, hogy van ez unalomfogyasztás? Amikor nem tudod, miért van kedved enni, és eszel, hogy megvalósítsd, vagy amikor nincs kedved és eszel, hogy megszerezd 😀 Nos, ez egy ideje már fejjel lefelé fordult. (T, udvariasan beszél). Unom az evést. És mivel ezek megismétlődtek, az engedélyezett ételek listájáról a Dukan-rezsim 2. szakasza ugyanazok a tojások, húsok, joghurtok és sajtok, valószínűleg azért, mert nem vagyok rajongó első ajtó a bal oldalon amint belépsz a házamba (konyhámba) - körülbelül egy hétig felhagytam az evéssel. Tehát azokon kívül 2 evőkanál korpa amelyek kötelezőek és amelyeket kevert joghurtba keverek - valami mást nem igazán főztem manapság. 😀 Egyelőre úgy látom, hogy nem fordultam be a sarkon - sem metaforikusan, sem pedig a baloldalon, ahogy fentebb mondtad - vagyis jól ellenállok, nincs szédülésem, ájulásom és egyéb, alacsony kalóriabevitelhez és Úgy látom, hogy nem vitt el az a vágy, hogy hirtelen balra forduljak balra. Ezért - eddig minden rendben van, kissé ütemterv szerint haladok -, és várom, hátha addig 2015. június 30 (az az időpont, amikor Dukan számításai szerint 56 kg-ot kell mérnem) el fogom érni a javasolt célt.

Legyen nyugodt (szabadnapos meghosszabbítású) hétvége, napos, vagy más módon szeretné! 🙂

---