Édesgyökér gyökér (Glycyrrhiza glabra) Egészségem
Megkönnyíti a köptetést - megnyugtatja a gyomornyálkahártyát - a hatásokat még vizsgálják. Itt további információkat talál az édesgyökér hatóanyagairól, alkalmazásáról és mellékhatásairól.
Az édesgyökér reszelése egy másik dolog, az édesgyökér gyökérzetével való kellemetlen érzés enyhítése a másik. Az édesgyökérnek önmagában nincs gyógyító hatása. Az édesgyökér gyökér viszont: a váladékoldó tulajdonságai miatt alkalmas például a makacs köhögés tüneteinek enyhítésére. Az édesgyökér gyökere nyugtatóan hat a gyomor nyálkahártyájára.
Gyógynövény édesgyökér gyökér (Glycyrrhiza glabra radix) röviden
- megkönnyíti a köptetést, megnyugtatja a gyomor nyálkahártyáját, gátolja a Helicobacter pylori (gyomornyálkahártya gyulladást okozó kórokozó) hatásokat, amelyeket tanulmányok még nem bizonyítottak meggyőzően
- Ne alkalmazza terhesség, magas vérnyomás, veseműködési zavar és cukorbetegség esetén
- Hormonszerű hatások mellékhatásai a vérnyomásra és a vércukorszintre
- Kölcsönhatások egyes szívgyógyszerekkel és kortizon-kiegészítőkkel
- Nem alkalmas terhes nők és szívbetegek számára
- Alkalmazási területek: Megfázás köhögéssel és hörghurutgal, gyomornyálkahártya-gyulladás (gyomorhurut), gyomorfekély, ingerlékeny gyomor.
Az édesgyökér összetevői
Az édesgyökér összetevője rendkívül sok. Körülbelül 400 különféle anyagot fedeztek fel eddig. Legtöbbjük nem ismert, hogy milyen hatásuk van.
Az édesgyökér egyik fő alkotóeleme az úgynevezett triterpén szaponinok (különösen a glicirrizin). Ezek szappananyagok. A kumarin és különféle egyéb hatékony növényi színezék a gyógynövény egyéb hatékony alkotóeleme.
Hogyan működnek az összetevők
Az olyan szappanok, mint a triterpén-szaponinok, képesek lazítani a beragadt váladékot a légutakból. Először irritálják a gyomor vagus idegét. Válaszul a megrekedt váladékok fellazulnak a nyálkahártyákról, és előre haladnak. Ennek eredményeként a váladék könnyebben és jobban köhöghető fel. A szappanokról is tudni lehet, hogy gátolják a kórokozók szaporodását.
Az édesgyökér gyökér gyulladáscsökkentő hatása
A glicirrizin és a glicirretinsav aktivitási spektruma hasonló, mint a kortizoné, és emiatt a szervezet saját kortizonja is lassabban bomlik. Tehát természetes gyulladáscsökkentő hatásuk van.
A glicirrizin gátolja az immunsejtek bizonyos típusát, az úgynevezett hízósejteket. A hízósejtek allergiás reakciókban felszabadítják a hisztamin hírvivő anyagot. A hisztamin pedig allergiás tüneteket és gyulladásos reakciókat okoz.
A glicirretinsav allergiák esetén egyszerre csillapítja a túlzott immunrendszert, és védő hatással van a nyálkahártyára. Ez megmagyarázhatja az allergiás légúti megbetegedések hatékonyságát.
A nyálkahártya védő hatása
A gyomor-bél traktusban a szappanok megvédik az emésztőrendszer nyálkahártya felületét az irritációtól, gyulladástól és fekélyektől. A meglévő fekélyeknek az édesgyökérrel még gyorsabban is gyógyulniuk kell. Amint már leírtuk, a glicirrizinnek és a glicirretininsavnak gyulladáscsökkentő hatása van. Ezenkívül a karbenoxolon serkenti a gyomor bélését, hogy védőbb nyálkát képezzen anélkül, hogy növelné a gyomor savasságát. Ez megmagyarázná a gyomorfekélyek gyorsított gyógyulását.
Csíraellenes tulajdonságok
Az édesgyökér összetevői nyilvánvalóan képesek gátolni az olyan gombákat is, mint a Candida albicans, a baktériumokat, például a Helicobacter pylori, és a vírusokat, például a herpeszvírusokat. A Helicobacter pylori a gyomornyálkahártya-gyulladás (gasztritisz) gyakori oka.
Az édesgyökér gyökér hormonális hatásai
A triterpén szaponinok másik tulajdonsága valószínűleg az édesgyökér gyökér mellékhatásáért felelős: a gyógynövény emelheti a vérnyomást és csökkentheti a vércukorszintet. Ez annak köszönhető, hogy a triterpén-szaponin-glicirrhizin hatással van a hírvivő anyagokra (hormonokra), a kortizonra és az aldoszteronra. Mindkettő elengedhetetlen a vérnyomás és a vércukorszint szabályozásában.
Ha több glicirrizint vesz be, a nátrium felhalmozódik a szervezetben, és a kálium a vesén keresztül ürül. A káliumvesztés és a nátrium felhalmozódása megnövekedett vérnyomást, folyadékretenciót a szövetekben (ödéma) és izomgyengeséget okoz. Az édesgyökér gyökér hatása a vércukorszintre a benne található Amorfrutinoknak köszönhető. Egerekben azt találták, hogy az amorfrutin csökkenti a vér lipidkoncentrációját és a vércukorszintjét, és késlelteti az inzulinrezisztencia kialakulását.
Alkalmazzuk az édesgyökér gyökerét
Az édesgyökér gyökerét még egészséges emberek sem szabad hosszú ideig nagy koncentrációban használni. Háttér: a már említett hormonszerű hatások, amelyek elősegítik a magas vérnyomást és a hipoglikémiát.
A gyógynövény nem alkalmazható káliumhiány, magas vérnyomás, cukorbetegség vagy veseelégtelenség, valamint epeúti pangás és zsugorodott máj által okozott májbetegségek (cirrhosis) esetén. Az édesgyökér nem megfelelő a terhesség és a szoptatás ideje alatt sem.
Mellékhatások
A mellékhatások különösen az édesgyökér gyökér hosszan tartó alkalmazásakor jelentkeznek. Ide tartoznak a szövetekben a vízvisszatartás (ödéma), magas vérnyomású káliumhiány és ritkán az izomszövet fehérjevesztesége a vizelettel (úgynevezett myoglobinuria).
Interakciók
Az édesgyökér kivonatok szedésének egyik veszélye a káliumveszteség a vesén keresztül. Különösen a káliumveszteséget, például a dehidratáló szerek (tiazid és hurok diuretikumok) okozta, növelheti az édesgyökér.
Káliumhiány esetén megnő a szívglikozidokra, például a digoxinra és a digitoxinra való érzékenység. Ha ezt a gyógyszert szedi, kérjük, győződjön meg róla, hogy megbeszéli orvosával, hogy használhatja-e az édesgyökér gyökerét is. Ez vonatkozik a kortizonkészítmények bevitelére is. Mivel az édesgyökér gátolja a kortizon lebontását.
Készítsünk édesgyökér gyökér teát
Az édesgyökér számos teakeverékben található köhögés és gyomorpanaszok esetén. Ön is egyszerűen elkészíthet gyomor- vagy köhögési teát. Adjunk 250 ml forrásban lévő vizet 2 teáskanál vágott és szárított édesgyökérhez. Hagyja 15 percig meredek és engedje le. Ha köhögése vagy gyomorrontása van, igyon naponta 1-3 csészét apró kortyokban, lehetőleg étkezés után.
Körülbelül 6 hét elteltével szünetet kell tartania, és legalább 6 hétig abba kell hagynia az édesgyökér gyökér tea fogyasztását. Ennek oka a már leírt hormonszerű hatás, amely hosszú távon fokozódhat.
Az édesgyökér gyógyszertárakban, jól felszerelt egészséges élelmiszerboltokban és néhány egészséges élelmiszerboltokban kapható.